Guérison des abus narcissiques: Le guide complet du narcissisme pour identifier, désarmer et faire face aux narcissiques, à la codependance, aux parents et relations abusifs, à la manipulation, au gaslighting et plus encore

Par Eva Spencer

L’aide-mémoire ultime pour se remettre d’un abus narcissique!

La maltraitance narcissique est la forme la plus courante de maltraitance émotionnelle et psychologique qui existe aujourd'hui. Si elle est si répandue, c'est parce qu'elle peut toucher n'importe qui, indépendamment de l'âge, de la race, du sexe ou du statut socio-économique.

Et pour ne rien arranger, il existe très peu de ressources pour aider les personnes qui ont été touchées par ce type d'abus.

C'est pourquoi j'ai créé ce livre - pour vous donner les outils dont vous avez besoin pour comprendre ce qu'est l'abus narcissique et comment il affecte votre vie, ainsi que pour vous fournir des stratégies pour faire face à une relation abusive.

Le rétablissement d'un abus narcissique est difficile, mais il ne doit plus être impossible. Ce guide vous aidera à identifier les signes du narcissisme, à les désarmer et à les affronter de front.

Ce guide a été rédigé par quelqu'un qui est passé par là et qui sait à quel point il est difficile de se remettre sur pied. Vous y trouverez une vue d'ensemble du narcissisme et de toutes ses formes afin que vous puissiez commencer à guérir.

Comprenez ce qui s'est passé et pourquoi, afin de guérir vos blessures et d'aller de l'avant dans la vie de vos rêves.

Dans ce livre, vous découvrirez la carte pour :

- Reprendre votre vie en main: guérissez vos blessures et remettez-vous paisiblement de tous les abus narcissiques qu’on vous a fait subir. Ayez une vision réaliste de ce que sera votre vie une fois que vous aurez quitté cette personne.

- Ne plus jamais être victime d'abus: Identifiez les narcissiques, désarmez-les et apprenez à les gérer efficacement. Arrêtez-les avant même qu'ils n'entrent dans votre vie grâce à ces stratégies permettant de repérer rapidement les personnes abusives.

 - Protégez-vous: Protégez-vous contre d'autres abus grâce à un guide sur la façon de sortir d'une relation abusive et de rester à l'écart des personnes toxiques!

 - Le bonheur: Vivez enfin la vie heureuse et paisible que vous méritez. Libérez-vous, guérissez et allez de l'avant grâce à ce livre qui vous guidera à travers tout cela.

Que vous commenciez à peine ce voyage ou que vous ayez déjà réussi à vous guérir, ce livre a quelque chose à offrir à tout le monde!

Faites défiler les pages, procurez-vous ce livre et commencez à le lire!

• Langue: Français
• Éditeur: Publishdrive
• Date de sortie: 6 août 2023
• ISBN: 9781835122792

Aperçu du livre

Guérison Des Abus Narcissiques

Le Guide Complet Du Narcissisme Pour Identifier, Désarmer Et Faire Face Aux Narcissiques, À La Codependance, Aux Parents Et Relations Abusifs, À La Manipulation, Au Gaslighting Et Plus Encore

Eva Spencer

Copyright © 2023 par Eva Spencer

Tous droits réservés.

Il n’est pas légal de reproduire, dupliquer ou transmettre toute partie de ce document par des moyens électroniques ou sous forme imprimée. L’enregistrement de cette publication est strictement interdit et tout stockage de ce document n’est pas autorisé sauf autorisation écrite de l’éditeur, sauf pour l’utilisation de brèves citations dans une revue de livre.

Contenu

Introduction

1.Repérer le narcissique

Qu'est-ce que la maltraitance narcissique?

Qui sont les suspects habituels?

Comment la violence narcissique se manifeste-t-elle?

La liste de contrôle

Signes d'alerte

2.Les relations avec un narcissique

Tactiques de manipulation

Bonne volonté gratuite

3.Rompre les liens

Pourquoi les gens restent-ils aussi longtemps?

Rompre ce lien

4.Ce à quoi il faut s'attendre après le départ

Attentes et réponses

Négociations

Le jeu des reproches

L'attentat à la bombe

Lancer une campagne de dénigrement

Lâcher prise quand on vous a lâché

Que faire ensuite?

5.Le voyage vers la guérison

Étapes pour se remettre de l’abus narcissique

Autres choses à prendre en compte

6.L'antisèche

Le cycle

Immunité contre les narcissiques

Apprendre à accepter le rejet

Repousser les personnes qui plaisent à tout le monde

Dernières paroles

Introduction

Un narcissique est une personne vaniteuse ou obsédée par elle-même, qui peut manipuler les autres pour se valoriser. Il peut aimer exercer un contrôle sur les personnes qui l'entourent. Les personnes qui répondent aux critères du trouble de la personnalité narcissique peuvent être extrêmement manipulatrices dans leurs relations intimes en raison de leur tromperie, de leur manque d'empathie et de leur propension à l'exploitation interpersonnelle. Bien que ce livre se concentre principalement sur les abuseurs narcissiques et sur ce que leurs victimes peuvent faire pour se remettre de l'abus, il peut également intéresser les personnes qui souffrent de troubles apparentés ou qui ont subi d'autres formes de violence domestique.

Il est nécessaire pour les personnes qui ont subi des abus narcissiques dans une relation d'identifier les personnes qui font preuve de narcissisme malin afin de pouvoir se protéger plus efficacement contre l'exploitation et les abus, de créer des limites appropriées avec les autres et de juger en connaissance de cause les personnes qu'elles choisissent d'accueillir dans leur vie. Les personnes qui n'ont pas été victimes d'abus peuvent, bien entendu, également tirer profit de la compréhension du narcissisme afin de pouvoir, elles aussi, avoir des relations réussies et heureuses. Une bonne compréhension de la nature des rencontres toxiques et de la manière dont elles affectent les gens améliore considérablement la capacité des gens à prendre soin d'eux-mêmes.

Le narcissisme peut se manifester dans une relation de manière subtile et compliquée. Après avoir lu ce livre, les lecteurs comprendront comment repérer les signes avant-coureurs de l'abus narcissique et comment le narcissisme se manifeste dans les relations. Ce livre explique aux lecteurs comment commencer à guérir et à se remettre d'un abus narcissique. Si une victime d'abus n'a pas encore commencé à se séparer de son partenaire narcissique, ce livre lui fournira des idées de guérison et des conseils. Les lecteurs apprendront également les causes de leur dépendance à l'égard de leur partenaire narcissique ainsi que les moyens les plus efficaces de transformer leurs expériences en guérison.

1

Repérer le narcissique

Qu'est-ce que la maltraitance narcissique?

La violence narcissique est un type de violence psychologique qui se produit dans une relation entre une personne narcissique et sa ou ses victimes, qu'il s'agisse d'un partenaire romantique, de membres de la famille, d'amis ou de collègues de travail.

Il est possible de subir des niveaux considérables d'abus tout en étant dans une relation avec un narcissique. Cela est particulièrement vrai pour la violence psychologique. Même si elles n'en sont pas conscientes, les personnes narcissiques ont tendance à utiliser les mots et le langage pour rabaisser, invalider ou manipuler leur partenaire, ainsi que pour exercer un contrôle sur leur conduite. En conséquence, la victime peut se sentir inadéquate ou avoir l'impression d'échouer dans la relation.

Être victime d'un abus narcissique peut entraîner des symptômes comparables à ceux du syndrome de stress post-traumatique (SSPT), tels que des déclencheurs émotionnels, des flashbacks, l'isolement, le détachement, l'évitement et l'hypervigilance, entre autres symptômes.

Le syndrome d'abus narcissique est causé par une exposition prolongée ou sévère à une personne pathologiquement narcissique. La personne lésée se sent étouffée dans la relation, surtout si l'autre personne est émotionnellement abusive et manipulatrice. Le bien-être émotionnel de la victime est souvent sacrifié au profit de celui de la personne narcissique.

La personne affectée peut se sentir inutile et perplexe, et peut même s'accuser d'être à l'origine de la fin de la relation.

Les efforts excessifs déployés pendant un certain temps

Avis sur Guérison des abus narcissiques

[cc6jn6776g · Évaluation : 1 sur 5 étoiles]

Intéressant mais trop général selon moi. Je pense que le sujet mérite d'être creusé en profondeur puisqu'énormément de personnes n'étant pas des "narcissiques" peuvent se sentir concernés par les propos tenus dans le livre, il n'y a aucun chiffre, aucune preuve. C'est un sujet très profond pour les individus qui mériterait plus d'amplitude et de recherches. Ce n'est que mon avis