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    Exercices de méditation
    Livre audio40 minutes

    Exercices de méditation

    Écrit par John Mac

    Raconté par Fabienne Prost

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    À propos de ce livre audio

    Se relaxer et méditer, sont essentiels à l’être humain dans sa quête du bonheur, pour éprouver du plaisir dans ce qu’il fait. Méditer est donc un travail sur soi, car la santé physique n’est pas la seule qui compte, la santé émotionnelle et mentale sont toutes aussi essentielles et peuvent même influencer la santé physique  ! Nous vous proposons des exercices de méditation pour reprendre le contrôle sur soi.
    LangueFrançais
    ÉditeurCompagnie Du Savoir Audio
    Date de sortie1 janv. 2014
    ISBN9782821102422
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