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Courir pour améliorer l’humeur et le fonctionnement cérébral ?
Courir pour améliorer l’humeur et le fonctionnement cérébral ?
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Longueur:
2 minutes
Sortie:
3 janv. 2022
Format:
Épisode de podcast
Description
Sans aller aussi loin qu’un abonnement à une salle de sport avec trois séances par semaine, ou jouer un match de 90 minutes tous les dimanches ; dans votre vie de tous les jours, pratiquez-vous du sport ? L’effort physique exercé dans le cadre d’une pratique sportive encadrée et modérée a depuis longtemps été associé à de nombreux bénéfices pour la santé de notre organisme. Mais à quel point le sport peut-il impacter le fonctionnement de notre cerveau ? Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Sortie:
3 janv. 2022
Format:
Épisode de podcast
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Peut-on être endormi et attentif en même temps ?: Une fois endormi, vous pouvez avoir l’impression d’être coupé du monde autour de vous, mais est-ce réellement le cas ? Peut-on être à la fois profondément endormi, tout en continuant à être attentif aux évènements se passant autour de nous... de Choses à Savoir CERVEAU