Les légumes farcis d’été
Aug 17, 2022
3 minutes
par la rédaction
Légumes farcis aux céréales et au quinoa
pour 4 personnes préparation : 15 min cuisson : 40 min
Ingrédients : 2 courgettes
• 4 tomates • 4 poivrons • 400 g de mélange de céréales et quinoa • quelques feuilles de basilic
• quelques feuilles de thym • poivre du moulin.
Réalisation
– Préchauffez le four à th. 6 (180 °C).
– Faites cuire le mélange de céréales et quinoa selon le temps indiqué sur le paquet. Réservez.
Ouvrez les courgettes dans la longueur, ôtez les pépins avec une
Vous lisez un aperçu, inscrivez-vous pour lire la suite.
Démarrez vos 30 jours gratuits