Et si on perdait UN PEU DE VENTRE?
Nov 02, 2021
2 minutes
PAR PATRICIA OUDIT
Un programme en ligne dispensé par la coach Joëlle Bildstein, 50 ans, qui cherche à nous réconcilier avec notre ventre et à le rendre tout plat à raison de 15 min par jour. Au menu: une méthode de gym douce qui associe des exercices on gagne un périnée plus fort, une meilleure posture, et on améliore son transit. 1 sur 5. Cours sur à partir de 39 € le forfait en accès illimité.
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