Bienvenue dans l'univers de Fred Ancey, préparateur mental et distilleur de bonne humeur!
Si tu as besoin d'un grand coup de pied au derrière pour te propulser dans l'univers de la motivation, du dépassement de soi et de l'accomplissement, tu as tout interêt à prendre le temps d'écouter cet épisode!
Résumer en quelques lignes notre conversation relève quasiment de l'impossible, alors je te livre quelques pensées que Fred nous a partagé ;
* la préparation mentale, c'est comme le sport : ca ne t'aide pas à vivre plus vieux mais à vivre mieux!
* nul n'est plus chanceux que celui qui croit en sa chance
* le mental travaille avec une image, et l'image te ramène à des sensations
* on ne prend pas les gens pour ce qu'ils sont mais par raport à leur étiquette
* gagner une fois, c'est facile. répéter, c'est dur
* on ne va jamais aussi loin que quand on ne sait pas où on va

Sur les conseils de Fred, tu peux regarder les films ROCKY pour reprendre la motiv', ou aussi le film The blind side.
Si tu as envie de faire appel aux services de Fred, voici son site internet un peu obsolète mais qui a le mérite d'exister! Tu peux aussi lui envoyer un e-mail à sosformechamonix@gmail.com ou le contacter au 0686491946

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