48- se sentir assez bon dans ce qu'on entreprend

22- Alain Lelie dans les petits papiers de tout à chacun: Alain est papetier et tient un commerce de proximité, c'est à dire dans un centre ville. Grâce à lui, on peut imprimer nos papiers, commander des rames de feuilles et des fournitures de bureau sans passer par les mastodontes présents sur internet. Cel... de Mamzelle Pastel le podcast

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12- Mickey Bourdillat des étoiles dans les yeux et en cuisine: Un épisode au chaud derrière les fourneaux avec Mickey Bourdillat, chef étoilé au guide Michelin qui a décidé de "rendre" son étoile pour ne plus dépendre de ce cahier des charges très pointilleux. 0'30 présentation de Mickey 2' ses débuts, du foot au... de Mamzelle Pastel le podcast

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6- Réaliser son bilan de milieu d'année: Faire un bilan de son activité n'est pas à prendre à la légère. Je te propose de réaliser un bilan sur 8 domaines de ta vie car tout est indisociable. Attrape ton agenda 2020, sépare une feuille en 6 cases égales (ou prends 6 feuilles si tu vas beauco... de Mamzelle Pastel le podcast

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1 - Comment prendre plaisir à utiliser Instagram en 6 étapes: Quand on parle des réseaux sociaux, tu trouveras toujours quelqu'un pour en critiquer l'usage et quelqu'un pour en faire l'apologie. En 6 étapes, je vais essayer de te (re)donner envie et plaisir de te servir d'Instagram, mon réseau social de prédilect... de Mamzelle Pastel le podcast

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9 - Investir dans son business en 7 points essentiels: Bienvenue dans le royaume de l'investissement! Ici, pas de plus-value, de traders, de jeux en bourse et autres termes de cet acabit. Je te cause d'investir dans 7 points clé de ton business, 7 points essentiels. Voici le timing de l'épisode : 1'15 : m... de Mamzelle Pastel le podcast

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10 - Mindset arc-en-ciel: Mindset Arc-en-ciel, ou l'art de mettre la vie en couleurs! Voici 13 clés pour composer le trousseau qui t'ouvrira toutes les portes pour accéder à ce mindset positif et audacieux.Tu peux les retrouver au timing retracé ci-dessous : 2'30 : mise en ga... de Mamzelle Pastel le podcast

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26- Fred Ancey préparateur mental et distilleur de bonne humeur: Bienvenue dans l'univers de Fred Ancey, préparateur mental et distilleur de bonne humeur! Si tu as besoin d'un grand coup de pied au derrière pour te propulser dans l'univers de la motivation, du dépassement de soi et de l'accomplissement, tu as tout i... de Mamzelle Pastel le podcast

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24- Agnès Balmat créatrice de média et agitatrice locale de bonnes adresses: Bienvenue dans l'univers d'Agnès Balmat, créatrice du média Mon petit chamonix (dont le site officiel sort le 8 octobre 2020). Ancienne timide devenue créatrice de son propre média, Agnès a de l'énergie à revendre. Son ambition? Rendre les commerçants... de Mamzelle Pastel le podcast

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5- Provoquer sa chance en 8 idées: Dans ce 5ème épisode, nous allons décortiquer la notion de chance dans os vies entrepreneuriales. On a tendance à estimer que toutes les réussites sont dues à la chance, et tous les échecs à de la malchance. C'est une vaste question qui mérite toute n... de Mamzelle Pastel le podcast

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11 - Merlin Surget planche sous les pieds et moral de winner: Entretien tout schuss avec Merlin Surget, membre de l'équipe de France de snowboard cross. 0'33 présentation officielle et palmarès de Merlin 3' les sansations qu'il a sur sa planche 3'50 le domaine de snowboard préféré de Merlin dans la vallée de Cha... de Mamzelle Pastel le podcast

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18- Grandes valeurs et petites questions instagramables: Un épisode pour faire le point sur deux questions concernant nos attentes et pratiques sur Instagram. * La valeur de notre travail dépend-t'elle du nombre de nos abonnés? Pour t'aider à démêler tout ça, je te propose l'exercice du pourquoi/comment : tr... de Mamzelle Pastel le podcast

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8- Se déshabituer des habitudes: Dans ce 8ème épidosde, place aux habitudes! 1'13 - mission Sherlock Holmes, les 12 points à analyser 2'29 - les résultats et ce qu'on peut en tirer 3'30 - la grande question, trouver ton habitude la plus bénéfique 5'35 - mon erreur personnelle et ce... de Mamzelle Pastel le podcast

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20- Anaïs Bajeux caméra et belles idées: Bienvenue dans l'univers d'Anaïs Bajeux, réalisatrice-cadreuse-monteuse à la tête de son entreprise La tribu des sauvages. Avec Anaïs, nous avons évoqué : * ce qui l'a mené à pratiquer cette activité professionnelle et comment elle s'est formée * la so... de Mamzelle Pastel le podcast

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2 - La fabrique à idées: Sommes nous tous égaux face à l'imagination? Naissons-nous avec une certaine dose d'imagination dont nous disposeros au fur et à mesure de notre vie? En d'autres termes, avons-nous une prédisposition naturelle à être, ou non, dotés d'imagination? Ma cr... de Mamzelle Pastel le podcast

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13- Camille Poncet arboriste-élagueur au grand coeur: Un nouvel épisode qui sent bon le bois fraîchement coupé ! Camille Poncet est arboriste-élagueur et il partage avec nous ses idées et réflexions sur la communication, le démarchage des clients, la vie de famille... 0'30 présentation officielle de Cami... de Mamzelle Pastel le podcast

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21- Refuser un contrat sans dire non: Quand on refuse un contrat, en effet, on prend le risque : * de ne pas être aimé * de décevoir * d’être remplacé * de rater des opportunités Enfin, ça, c’est ce qu’on croit ! Si on prend la lorgnette par l’autre bout, on pourrait se dire que lorsqu’on... de Mamzelle Pastel le podcast

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45- 6 idées pour mieux gérer notre consommation de contenus: Voici 6 idées pour peser le pour et le contre avant de t’embarquer dans une énième formation gratuite, payante ou tout type de contenus que tu as envie de consommer : 1- si c’est gratuit, c’est toi le produit 2- créer un budget formations au sein de to... de Mamzelle Pastel le podcast

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15- comment survivre en tant qu'entrepreneur créatif: Episode en solo pour évoquer avec toi 10 pistes de réflexion pour survivre en tant qu'entrepreneur créatif. Ce n'est pas simple de vivre de sa passion et d'assoir sa position. Je t'ai même préparé un spécial bonus que tu peux télécharger en suivant ce... de Mamzelle Pastel le podcast

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14- Jeremi Seguda sushis et art culinaire Japonais: Un épisode gourmet et gourmand, entre traditions culinaires japonaises et esprit d'entreprise. Jérémi Seguda nous ouvre les portes de sa cuisine et nous présente L'artisan sushi (http://www.artisansushi.com). 0'30 présentation de Jérémi 2'18 les sensat... de Mamzelle Pastel le podcast

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17- Jeanette Berger au diapason d'une vie en chanson: Pour ce nouvel entretien, bienvenue dans l'univers musical de Jeanette Berger, artiste auteur-compositeur-interprète. Jeanette nous raconte son quotidien d'artiste chanteuse, le travail d'équipe avec son groupe, les questions qui la taraudent et les co... de Mamzelle Pastel le podcast

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4 - 20 idées pour trouver et garder la motivation: Pour ce 4ème épisode, direction la MOTIVATION. Pourquoi y a t'il des entrepreneurs qui réussissent à gravir des montagnes et d'autres qui peinent dès qu'ils font un pas? C'est une histoire de motivation, et je suis persuadée que celle-ci arrive avant l... de Mamzelle Pastel le podcast

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35- Reprendre confiance en soi en 15 étapes: Dans ce 35ème épisode, on va causer de confiance en soi. C’est un sujet qui revient très souvent dans les différents échanges que j’ai avec vous tous sur les réseaux sociaux et par le biais des live que je propose tous les lundi à 17h sur Instagram, le... de Mamzelle Pastel le podcast

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16- Claire Cachat un trésor face au Mont-Blanc: On prend de la hauteur et on va au Parc animalier de Merlet à la rencontre de sa gérante Claire Cachat. Habituée à présenter son parc exceptionnel aux médias, Claire a beaucoup moins l'habitude de parler d'elle... et pourtant! On a tant à apprendre les... de Mamzelle Pastel le podcast

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31- Ce que j'aurais aimé savoir à mes débuts: Un épisode solo pour te raconter TOUT ce que j'aurais aimé savoir à mes débuts et qui m'aurait sans aucun doute fait gagner beaucoup de temps. Bien que j'aime mon parcours, je me suis dis que ces petites astuces pourraient aider d'autres entrepreneurs... de Mamzelle Pastel le podcast

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48- se sentir assez bon dans ce qu'on entreprend: T’est-il déjà arrivé de ne pas te sentir à la hauteur d’un projet que tu souhaites mener? T’est-il déjà arrivé de te demander si tu es assez bon dans ce que tu fais? Si oui, tu es au bon endroit! Si non, contacte-moi pour me donner ta recette magique a... de Mamzelle Pastel le podcast

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32- Mr Boul clown-apiculteur et éternel passionné: Bienvenue dans la vie riche et passionnante de Monsieur Boul, alias François Lavorel. Exercer le métier de clown est une chose légère à prendre au sérieux, même si, comme nous le rappelle si bien François, "il faut descendre du vélo et se regarder péda... de Mamzelle Pastel le podcast

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3 - Faire sauter la banque en fixant et augmentant ses tarifs: Dans ce 3ème épisode, je te donne les clés pour faire sauter la banque, ou plutôt faire sauter les verrous de nos croyances limitantes liées à l'argent, notamment dans une carrière artistique. En partant d'une simple étude de cas à propos d'une bouteil... de Mamzelle Pastel le podcast

Écoute de 13 min

23- S'adapter aux saisons: Dans ce 23ème épisode, on met le cap sur les saisons. * en automne, c’est le moment de t’écouter, d’aménager du temps ppur toi, d’assimiler et de lâcher prise. * en hiver, fais la part belle à ton intuition, à l’observation et à l’introspection. * le p... de Mamzelle Pastel le podcast

Écoute de 16 min

19- Olivier Cheilan une agence culinaire d'exception au service des clients: Bienvenue dans l'univers culinaire et entrepreneurial d'Olivier Cheilan. Au menu : * développer un concept et aller au bout de son projet * la tradition vs l'originalité/banalité * prendre du temps : pour soi, pour nos proches, pour avancer * se former... de Mamzelle Pastel le podcast

Écoute de 63 min

28- Victoria Guillomon quand oser est une évidence: Bienvenue dans l'univers de Victoria Guillomon! Je suis presque jalouse de toi qui vient de découvrir Victoria, parce que tu vas te rendre compte à quel point c'est une pépite des temps modernes ou dvrais-je dire une petite bombe d'audace. Victoria e... de Mamzelle Pastel le podcast

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48- se sentir assez bon dans ce qu'on entreprend

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