Livre audio3 heures
Se débarrasser à jamais des troubles anxieux et des crises d'angoisse - Diminuer stress et anxiété avec la psychologie positive: Libérer vos blocages intérieurs et améliorer votre qualité de vie
Écrit par Annika Ebenstein
Raconté par Emmanuelle Nicolaon
Évaluation : 0 sur 5 étoiles
()
À propos de ce livre audio
Est-ce que vous souffrez souvent de crises d'angoisse, qui diminuent grandement vos facultés et vous handicapent dans votre quotidien ? Est-ce que ces crises influencent de façon négative votre qualité de vie et votre joie de vivre ? Souhaitez-vous que vos émotions négatives arrêtent enfin de gouverner votre vie ?
Dans ce cas, ce livre peut vous offrir une toute nouvelle qualité de vie ! Combattez vos peurs une bonne fois pour toutes avec l'aide de techniques efficaces issues de la psychologie positive ! Que vous soyez victime d'une phobie des maladies (hypocondrie), d'une peur de la séparation, d'une phobie sociale ou d'une peur de l'abandon, ce livre vous donnera les stratégies nécessaires pour vaincre ces troubles et ne plus jamais les laisser influencer votre vie !
- Reconnaissez les éléments déclenchant vos crises d'angoisse, avant même qu'ils ne puissent vous influencer
- Comprenez et libérez-vous de vos blocages intérieurs et traumatismes de l'enfance pour surmonter vos peurs de façon durable
- Libérez-vous de vos émotions négatives sur le long terme et développez une attitude plus optimiste
- Accédez à un espace de calme intérieur avec des techniques de relaxation et de pleine conscience
- Devenez de jour en jour plus confiant en l'avenir, sûr de vous et apaisé et laissez vos soucis et vos insécurités devenir de simples mauvais souvenirs
La peur est une réaction de protection issue de l'évolution, qui visait à nous protéger de dangers potentiellement mortels et nous permettre ainsi de survivre. Mais des peurs trop marquées peuvent nous limiter, mettre en danger notre esprit et poser de véritables risques existentiels !
N'attendez pas une minute de plus et procurez-vous ce livre dès maintenant. Déclarez enfin la guerre à vos peurs et angoisses !
Dans ce cas, ce livre peut vous offrir une toute nouvelle qualité de vie ! Combattez vos peurs une bonne fois pour toutes avec l'aide de techniques efficaces issues de la psychologie positive ! Que vous soyez victime d'une phobie des maladies (hypocondrie), d'une peur de la séparation, d'une phobie sociale ou d'une peur de l'abandon, ce livre vous donnera les stratégies nécessaires pour vaincre ces troubles et ne plus jamais les laisser influencer votre vie !
- Reconnaissez les éléments déclenchant vos crises d'angoisse, avant même qu'ils ne puissent vous influencer
- Comprenez et libérez-vous de vos blocages intérieurs et traumatismes de l'enfance pour surmonter vos peurs de façon durable
- Libérez-vous de vos émotions négatives sur le long terme et développez une attitude plus optimiste
- Accédez à un espace de calme intérieur avec des techniques de relaxation et de pleine conscience
- Devenez de jour en jour plus confiant en l'avenir, sûr de vous et apaisé et laissez vos soucis et vos insécurités devenir de simples mauvais souvenirs
La peur est une réaction de protection issue de l'évolution, qui visait à nous protéger de dangers potentiellement mortels et nous permettre ainsi de survivre. Mais des peurs trop marquées peuvent nous limiter, mettre en danger notre esprit et poser de véritables risques existentiels !
N'attendez pas une minute de plus et procurez-vous ce livre dès maintenant. Déclarez enfin la guerre à vos peurs et angoisses !
Lié à Se débarrasser à jamais des troubles anxieux et des crises d'angoisse - Diminuer stress et anxiété avec la psychologie positive
Livres audio liés
AUGMENTER VOTRE ESTIME DE SOI Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationINTELLIGENCE ET PNL (SÉRIE DE 2 LIVRES) Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationSe libérer des angoisses, crises de panique et autres troubles anxieux Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationL'AUTODÉFENSE PSYCHIQUE: ÉLIMINE LES PENSÉES NÉGATIVES Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluation7 PUISSANTS SECRETS DE LA PENSÉE POSITIVE Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationLe succès ça s'apprend Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Reprogrammez votre vie par l'hypno-relaxation: Les plus puissantes techniques de l'hypnose ericksonienne à votre service Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5AUTOCONTRÔLE: COLLECTION DE LUXE (3 LIVRES) Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationLA MAÎTRISE DE SOI: MAÎTRISEZ VOTRE VIE ET VOTRE ESPRIT Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Liberté Spirituelle Et Émotionnelle Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationLa sagesse de nos colères: De la colère qui détruit à la colère qui construit Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluation5 clés d'une vie épanouie, Les: Les secrets des gens heureux Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Vaincre ses peurs Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5La maîtrise de la colère: Maîtriser la colère et la frustration Évaluation : 1 sur 5 étoiles1/5Le Chantage émotionnel: Comprendre et se protéger face aux dépendances affectives, violences psychologiques, relations toxiques et autres types de harcèlement Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationLa puissance des émotions: Comment distinguer les vraies des fausses Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Psychologie pour débutants: Les bases de la psychologie expliquées simplement - comprendre et manipuler les gens Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationMaîtrise de soi-même par l'autosuggestion, La: La méthode Coué Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Ces gens qui vous empoisonnent l'existence Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5La pensée qui soigne: Que savons-nous du pouvoir des émotions ? Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5
Psychologie pour vous
Apprendre à organiser son temps Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Comment se faire des amis et influencer les autres Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5La puissance de votre subconscient Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Cessez d'être gentil, soyez vrai Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Réfléchissez et devenez riche Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5La Méthode Coué : La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Les 5 blessures qui emp^chent d'être soi-même Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Les hommes viennent de mars, les femmes viennent de Ve?nus Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5S'affirmer et communiquer Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5La voix de l'intuition Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Se Connaître et S'aimer Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Ces gens qui vous empoisonnent l'existence Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Le courage d'être soi Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Lobe Frontal: Neurobiologie du cortex cérébral et préfrontal dans le cerveau humain Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationLes parents manipulateurs Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5
Avis sur Se débarrasser à jamais des troubles anxieux et des crises d'angoisse - Diminuer stress et anxiété avec la psychologie positive
Évaluation : 0 sur 5 étoiles
0 évaluation
0 notation0 avis