Les médecins ne jurent que par elle. Mal de dos, perte de poids, remise en forme… la natation est prescrite systématiquement par nos généralistes lorsqu’on les interroge (ou pas) à propos du sport à pratiquer, et ce, quel que soit son âge. Car, dans l’imaginaire collectif, nager est accessible à tous et ne peut faire que du bien. Certes ! Mais à une nuance près, comme nous le souffle notre experte, Camille Leuregans, ancienne nageuse polyvalente de haut niveau : « Maîtriser la technique. Car c’est seulement en sachant positionner son corps dans l’eau, en ayant
Comme un poisson dans l’eau
Feb 01, 2024
3 minutes
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