Everand Logo

Bienvenue sur Everand!

  • Vital France

    Résultats

    Aug 13, 2021 2 minutes

    SI VOUS AVEZ UN MAXIMUM DE ■

    Vous êtes adepte des sports de plein air, individuels et zen !

    Vous êtes du genre à préférer les sports outdoor : course à pied, vélo, ski, surf, randonnée, escalade d’une falaise, golf… Pourquoi s’enfermer dans une salle de sport alors qu’on l’est déjà une bonne partie de la journée ?

    Vous lisez un aperçu, inscrivez-vous pour lire la suite.

    Plus de Vital France

    Vital France6 min de lecture
    SPORTS D’HIVER À Sensations ( Fortes) !
    SENSATIONS FORTES : Ce qui m’attend : à vous le remake de « Cliffhanger » ! Dans un décor magique, où les torrents ont été figés dans la glace, vous goûtez aux joies de l’outdoor extrême. Les cascades de glace sont des spots naturels et éphémères,
    Vital France3 min de lectureDiet & Nutrition
    DÉPRIME HIVERNALE La Solution Dans Notre Assiette !
    Jours qui raccourcissent, manque de lumière, températures en baisse, envie de rester sous la couette… L’entrée dans l’hiver est toujours une période délicate pour le moral. Pour éviter de voir tout en noir et de ruminer, l’alimentation est une alliée
    Vital France3 min de lecture
    Je Soigne Mes Problèmes De Genoux UNE FOIS POUR TOUTES !
    La pire des choses pour une articulation blessée : ne pas bouger. C’est pourtant bien l’injonction que l’on subissait jadis, et encore trop souvent aujourd’hui. Dans la plupart des cas, il faut au contraire absolument conserver une activité physique,

    Livres et livres audio associés