5 CLÉS pour s’organiser et rester motivée !
Jul 29, 2020
1 minute
Par Mélanie Pontet
1 Je dresse mon agenda sportif avant d’attaquer la semaine
l suffit d’ancrer cette habitude. Chaque dimanche soir, on fait un bilan de la semaine sportive écoulée et on établit notre programme pour celle à venir. Simple mais efficace pour caler dès à
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