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Réussites, Échecs et Leçons Apprises en 2023 ?

Réussites, Échecs et Leçons Apprises en 2023 ?

DeExpansion - par Eric Flag


Réussites, Échecs et Leçons Apprises en 2023 ?

DeExpansion - par Eric Flag

évaluations:
Longueur:
81 minutes
Sortie:
28 janv. 2024
Format:
Épisode de podcast

Description

#122 - L'heure du bilan a sonné ! ? Tout ne s'est pas passé comme prévu en 2023, ça on s'y attendait, et beaucoup d'apprentissages en ressortent que je te partage dans cet épisode.Du défi de courir un marathon à mes premiers pas en méditation, en passant par donner ma première conférence, apprendre à danser ou à jouer d'un instrument de musique, chaque objectif a été une vraie aventure qu'il a fallu traverser sans sacrifier ma vie de couple, ma santé, ou mes objectifs financiers.Mais ce n'est pas juste mon histoire, c'est aussi une occasion et invitation pour toi de réfléchir à tes propres objectifs et de faire ton propre bilan.● Chapitres ●00:00 - Résumé de l'Épisode & Intro01:53 - Ton Opportunité de faire le point aussi03:51 - Objectif n°1.  Faire ce qui me plaît06:49 - N°2. Courir un Marathon et être fier13:12 - N°3. Courir 1150km en tout en 202320:39 - N°4. Apprendre un Instrument de Musique22:27 - N°5. Apprendre une Danse de Couple32:19 - N°6. Commencer la Méditation37:26 - N°7. Lancer un Gros Projet en 202340:36 - N°8. Créer 26 Podcasts et 24 Vidéos46:42 - N°9. Croissance de Chiffre d'Affaires52:37 - N°10. Développer ma Vie de Couple56:16 - N°11. Améliorer mon Éloquence avec ma 1ère Conférence01:08:44 - N°12. Stress bas, Santé Mentale & Physique Élevée01:12:45 - Bonus : Commencer le Triathlon01:15:15 - Ce que tu dois retenir de tout ça.01:20:01 - 5 Étoiles + Abonne-toi :DBonne écoute ! ?-15% sur tous mes Programmes et ma Boutique d'Équipements jusqu'au dimanche 28 janvier seulement ! ? ?Boutique d'Équipements & Programmes Sportifs par Eric Flag ?● Mes Conseils en Compléments Alimentaires● La liste des livres que j'ai lu et recommande● Retrouve moi sur YouTube, Instagram & sur la Chaîne du Podcast► Pose-moi une question par oral pour un prochain épisode ici
Sortie:
28 janv. 2024
Format:
Épisode de podcast

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À toutes celles et ceux qui cherchent à s'améliorer mentalement et physiquement : ce podcast est pour vous, avec un épisode tous les jeudi ! Je discute, seul et accompagné d'invités passionnés, de développement de l'esprit (mindset, discipline, créativité), de développement du corps (musculation avec et sans matériel, nutrition), ainsi que d'entrepreneuriat (création de contenu, réseaux sociaux). Plus de détails sur Ericflag.com/podcast