La puissance de votre subconscient pour améliorer la confiance et l'estime de soi

Par Joseph Murphy

La puissance de votre subconscient, un grand classique du Dr Joseph Murphy publié pour la première fois en 1963 sous le titre The Power of Your Subconscious Mind, se classa immédiatement parmi les meilleurs vendeurs. Il fut salué par la critique comme l’un des meilleurs guides de croissance personnelle de l’histoire. Après ce succès littéraire, le Dr Murphy donna des conférences dans le monde entier et créa une émission de radio quotidienne qui attira des millions d’auditeurs. Dans le cadre de ses conférences, il démontra, en se basant sur des faits vécus, qu’il était possible de changer radicalement sa vie par une mise en pratique ciblée de ses conseils.

Depuis, le contenu de ses conférences a été rassemblé, édité et mis à jour, pour se voir publié sous la forme d’une série de six livres qui permettront au lecteur du XXIe siècle de profiter de ses enseignements et qui lui fourniront des outils fiables visant à programmer son subconscient pour modifier sa vie.

Dans le présent ouvrage, qui constitue le Livre 3 de la série, le Dr Murphy vous explique comment utiliser la puissance de votre subconscient pour dépasser la négativité et surmonter une faible estime de soi. Si vous êtes tendu ou déprimé, et si vous vous inquiétez à l’idée que personne ne vous apprécie et que votre entourage vous méprise, sachez que vous êtes la personne qui dirige votre vie et qui contrôle votre esprit. Vous seul — et personne d’autre — êtes responsable de vos réactions, de vos pensées, de vos sentiments et de vos émotions. Vous n’avez pas à laisser quiconque vous contrôler. En suivant les directives fournies dans ces pages, vous apprendrez à vous aimer, à libérer votre âme de la domination et à accéder à la sérénité, pour mener une vie joyeuse et épanouissante.

• Langue: Français
• Éditeur: Éditions Scarab
• Date de sortie: 5 juin 2020
• ISBN: 9782897653323

Joseph Murphy

Joseph Murphy wrote, taught, counseled, and lectured to thousands of people all over the world, as Minister-Director of the Church of Divine Science in Los Angeles. His lectures and sermons were attended by thousands of people every Sunday. Millions of people tuned in his daily radio program and have read the over 30 books that he has written.

Aperçu du livre

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Préface

Le sentiment de confiance en soi, qui vous permet d’accomplir tout ce que vous entreprenez, représente l’élément essentiel pour mener une vie remplie et significative. La principale raison pour laquelle beaucoup de gens échouent dans leur travail, dans leurs entreprises commerciales et même dans leur vie personnelle est l’absence de cet ingrédient clé. Pourquoi certaines personnes sont-elles dépourvues de confiance en elles ? Une raison couramment invoquée est qu’elles auraient subi un échec par le passé et qu’elles redouteraient de le répéter dans le futur. Un autre motif avance que leur entourage — souvent leurs propres parents — ne se montrait jamais satisfait de leurs résultats — scolaires ou autres —, ce qui aurait provoqué chez elles un complexe d’infériorité. D’autres personnes sont parvenues à atteindre la réussite, mais pour la voir se transformer ensuite en échec, et elles ont laissé cet écueil dominer leur esprit et les destiner à manquer de confiance dans toutes leurs entreprises futures.

Cela peut-il être changé ? Bien sûr que oui. Dans ce livre, le Dr Joseph Murphy fournit un remède infaillible contre le manque de confiance en soi. Il a fonctionné pour nombre de ses lecteurs et auditeurs, et il sera également efficace sur vous.

La confiance en soi fait partie intégrante de l’estime de soi. Avant de pouvoir prendre confiance en vous à l’égard des décisions que vous prenez, vous devez croire en vous-même. Vous devez essayer de vous convaincre que vous avez de la valeur. Sans estime de soi, comment être assuré que vos choix sont dignes d’être pris en compte ?

Trop souvent, nous nous préoccupons plus de ce que les autres pensent de nous que du regard que nous portons sur nous-mêmes. William Boetcker, un membre du clergé et écrivain du XXe siècle, recommande à ses lecteurs : « Peu importe ce que les « gens » pensent de vous. Ils peuvent vous surestimer ou vous sous-estimer ! Jusqu’à ce qu’ils découvrent votre vraie valeur, votre réussite dépend principalement de ce que vous pensez de vous-même et du fait que vous croyiez en vous. Vous pouvez réussir si personne n’y croit, mais vous ne réussirez jamais si vous ne croyez pas en vous-même. »

Dans les pages suivantes, le Dr Murphy vous montrera comment la prière peut vous aider à programmer votre subconscient pour dépasser les sentiments négatifs que vous entretenez à votre égard et pour établir, ou rétablir, votre sentiment d’estime de soi — et, par conséquent, votre confiance en vous.

Vous me direz peut-être que vous avez essayé la prière sans résultat, mais un manque de confiance et un excès d’efforts peuvent justifier que vous n’obteniez pas de réponses à vos prières. De nombreuses personnes se sabordent elles-mêmes par une mauvaise compréhension de leur subconscient. En comprenant comment il fonctionne, on prend un peu plus confiance en soi. Vous devez vous rappeler que lorsque votre esprit profond accepte une idée, il se met immédiatement à travailler à sa réalisation en mobilisant toutes ses ressources divines. Cette loi est vraie pour les bonnes comme pour les mauvaises idées ; par conséquent, si vous l’utilisez de façon négative, elle vous apportera des problèmes, des échecs et de la confusion. Si vous l’utilisez de façon constructive, elle sera source d’assistance, de liberté et de paix d’esprit.

Vous ne pouvez qu’obtenir de merveilleux résultats quand vos pensées sont constructives, quand vous êtes en harmonie avec l’Infini et quand vous irradiez d’amour et de bienveillance. Par conséquent, il est parfaitement évident que votre seule tâche pour surmonter les obstacles consiste à faire accepter à votre subconscient l’idée ou la requête en question en ressentant dès maintenant qu’elle est réelle. La loi de votre esprit se chargera du reste. Tournez votre prière vers Dieu avec foi et confiance, et votre subconscient prendra le relais pour vous apporter le résultat souhaité.

Vous échouerez toujours si vous utilisez la contrainte ou la force mentale, en affirmant par exemple : « J’ai essayé tellement fort. » Ce n’est pas à la contrainte que votre subconscient réagit, mais à votre foi ou à votre acceptation consciente de votre bien. Il est également possible que vos échecs proviennent d’affirmations telles que : « Les choses vont de plus en plus mal », « Je n’obtiendrai jamais de réponse », « Je ne vois pas d’issue », « C’est sans espoir », « Je ne sais pas quoi faire » ou « Je suis totalement déconcerté. » Quand vous formulez de telles déclarations, vous n’obtenez aucune réponse ni aucune aide de votre subconscient. Vous êtes un peu comme un soldat qui marque le pas et ne va nulle part.

Votre subconscient est contrôlé en permanence par vos idées prédominantes et il se rangera du côté de la proposition la plus forte s’il se trouve en présence de deux propositions contradictoires. Si vous affirmez : « Je veux avoir confiance en moi, mais je n’y arrive pas ; je fais tellement d’efforts, je me force à prier et je vais puiser toute la volonté qui est en moi », vous devez réaliser que votre erreur réside dans vos efforts. N’essayez jamais d’obliger votre subconscient à accepter une idée en usant de la force ou d’une détermination inébranlable. De telles tentatives sont vouées à l’échec et vous obtiendrez l’opposé de votre prière.

C’est l’esprit tranquille qui obtient des résultats. Votre force réside dans le calme et la confiance, et non dans l’agitation ou l’énervement contre les circonstances qu’offre le monde. Vous ne pouvez pas changer des circonstances extérieures, mais vous avez le pouvoir de vous transformer. Vous désapprouvez peut-être le comportement des gens et il est tout à fait justifié de condamner les agressions, les viols, les meurtres et autres types de comportements brutaux. Vous faites de votre mieux en écrivant à vos dirigeants politiques, en votant et en coopérant avec la police, mais l’essentiel consiste à avoir l’esprit tranquille. Maintenez-le en harmonie avec la Présence infinie, car l’agitation, la rancœur, la haine et la colère ne peuvent rien résoudre ; au contraire, elles aggravent les choses. Vous déversez plus d’éléments toxiques et de mauvaises ondes sur l’esprit de masse, et vous faites plus de mal que de bien.

Si vous êtes tourmenté, vous ne pouvez aider personne. Si vous n’avez pas une bonne estime de vous-même et que vous manquez de confiance, vous serez un piètre compagnon, parent et collègue. Le niveau de réussite que vous pouvez atteindre est directement proportionnel à votre sérénité, à votre perspicacité et à votre validation de l’Intelligence infinie qui vous habite, vous guide et vous révèle le plan