La légèreté au quotidien

Par Sylvie Goudreau

Vous vous apprêtez à entamer une merveilleuse expérience d'apaisement et de libération, par l'entremise de ce processus de nettoyage holistique. Plus que cela, vous vous offrez le cadeaud'alléger votre parcours et de vivre votre vie avec plus de fluidité et de douceur.Un message par jour, pendant 50 jours. Chaque message renferme des suggestions et des techniques qui vous permettront d'intégrer, d'activer et d'amplifier le sentiment de paix et d'alignement intérieur tant recherchés. Le processus favorise un nettoyage sur plusieurs plans : mental et émotionnel ; physique ; énergétique et vibratoire. Vous pouvez choisir de lire un message par jour, soit en suivant l'ordre proposé, soit en ouvrant le livre au hasard. Vous pouvez aussi choisir de sélectionner au hasard une piste sur le CD et l'écouter, ou bien d'en écouter une par jour selon l'ordre suggéré. Vous pouvez également combiner la lecture et l'écouter. Ce processus vous appartient. Les messages et suggestions que vous trouverez dans ce livre et sur le CD sont faits pour que vous vous les appropriez selon vos besoins.

• Langue: Français
• Éditeur: Éditions AdA
• Date de sortie: 20 mai 2020
• ISBN: 9782897362973

Aperçu du livre

Introduction

La légèreté au quotidien, une affirmation à la fois.

Vous vous apprêtez à entamer une merveilleuse expérience d’apaisement et de libération par l’entremise de ce processus de nettoyage holistique. Plus que cela, vous vous offrez le cadeau d’alléger votre parcours et de vivre votre vie avec plus de fluidité et de douceur.

Ce livre et le CD qui l’accompagne vous présentent un message par jour pendant 50 jours. Chaque billet quotidien renferme des suggestions et des techniques qui vous permettront d’intégrer, d’activer et d’amplifier le sentiment de paix et d’alignement intérieur tant recherchés. Le processus favorise un nettoyage sur plusieurs plans: mental, émotionnel, physique, énergétique et vibratoire.

Vous pouvez choisir de lire un message chaque jour, soit en suivant l’ordre proposé, soit en ouvrant le livre au hasard. Vous pouvez aussi sélectionner une piste du CD de manière aléatoire ou bien en écouter une par jour selon l’ordre suggéré. Une autre option possible est de combiner la lecture et l’écoute.

Ce processus vous appartient. Les messages et suggestions que vous trouverez dans ce livre et sur le CD sont faits pour que vous vous les appropriiez selon vos besoins. Suivez simplement vos élans. L’intention est de nettoyer, d’alléger et de libérer au quotidien autant votre mental et votre physique que vos champs énergétiques.

Accueillez les mots en douceur, respirez profondément et profitez chaque jour du bonheur de la légèreté.

Ici et maintenant, je choisis de vivre l e bonheur de la légèreté.

Jour 1

Aujourd’hui, je fais le choix de voyager léger.

Ma vie est une expédition, une aventure, une suite d’expériences. Voyager en allégeant ma tête, mon corps et mes énergies des tensions, des résistances et des blocages qui me pèsent me permet de réagir aux situations et aux occasions avec plus d’aisance, de souplesse et d’agilité. Même si je me laisse parfois embourber par mon quotidien, je m’aime et je me respecte totalement. Je choisis librement de m’apaiser, de me soulager de poids inutiles, de m’offrir la légèreté chaque jour. Je respire profondément et je me souris avec bienveillance. Déjà, je fais un premier pas sur la route de la légèreté.

Jour 2

J’accueille mes expériences de vie avec amour.

Je remercie toutes les expériences qui se présentent dans ma vie, car elles me permettent d’en apprendre plus sur moi et sur les autres et, ainsi,