Offrez-lui le cadeau d’une bonne nuit de sommeil

Par Gary Ezzo et Robert Bucknam

Les scientifiques sont capables d’envoyer un homme sur la Lune mais n’arrivent pas à répondre à la question la plus fondamentale des débuts de la vie parentale: comment faire en sorte d’avoir un bébé heureux et comblé qui fait toutes ses nuits comme le reste de la famille et une mère qui n’est pas perpétuellement épuisée. Aujourd’hui, les mères et les pères n’ont pas à chercher plus loin que Prendre soin de son nourrisson. La série Prendre soin de son bébé est un programme stimulant d’encadrement du nourrisson qui réussit à aider les bébés à synchroniser de façon naturelle leurs cycles d’alimentation, d’éveil et de sommeil nocturne. Découvrez ce qu’ont déjà appris des millions de parents reconnaissants à travers le monde. Apprenez à connaître l’ordonnance efficace qui remédie aux nuits sans sommeil et aux bébés irritables. Recommandé par les médecins partout au pays.

• Langue: Français
• Éditeur: Éditions AdA
• Date de sortie: 12 août 2014
• ISBN: 9782897520724

Aperçu du livre

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Ce que les professionnels de la santé disent de Prendre soin de son bébé

« J’ai été initié à Prendre soin de son bébé il y a 20 ans, quand un membre éclairé de ma profession a remarqué ma frustration devant le nombre grandissant de mères épuisées et de bébés irritables qui ne dormaient pas la nuit. Il m’a prêté plusieurs cassettes audio de cette série. Ayant été profondément impressionné par leur caractère perspicace et la pertinence de leur contenu, j’ai entrepris d’appliquer les principes dans ma pratique. Le changement a été remarquable à mesure que je voyais chuter à toute vitesse la fréquence de bébés souffrant de coliques et de parents frustrés au sommeil perturbé. Le bouche-à-oreille dans notre communauté a contribué à la croissance exponentielle de notre pratique. Je ne peux imaginer qu’aucun pédiatre ayant été en contact avec cette ressource n’en fasse pas une partie intégrante de sa pratique. »

— Dr Jim Pearson, Johnson City, Tennessee

« En tant que couple faisant aussi équipe comme médecins de famille, nous nous faisons souvent interroger sur le rôle parental et les soins généraux à donner aux enfants. La plupart de nos réponses de base se retrouvent dans Prendre soin de son bébé. Ce livre est devenu un guide pratique, afin de répondre aux questions sur l’éducation des enfants. Il nous donne un sentiment de compétence et d’assurance en tant que médecins et parents. Quand les principes sont mis en pratique, les parents récoltent des récompenses en abondance. »

— Dr Tony Burden, et Dre Margaret Burden, Bellingham, Washington

« Prendre soin son nourrisson offre de judicieux conseils sur l’art d’être parent, et des soins pédiatriques pleins de bon sens à beaucoup de parents perplexes, frustrés et carré-ment en manque de sommeil. Je suis pédiatre et père de quatre enfants, et ma femme et moi recevons régulièrement de bons commentaires sur le comportement de nos enfants et leurs habitudes de sommeil. Les parents se sentent confiants et détendus quand ils ont un programme et un objectif pour leur nourrisson et leur famille. Une fois qu’une famille a connu le succès avec les principes de Prendre soin de son bébé, elle transmet sa satisfaction à tous les nou-veaux parents qu’elle rencontre. On dit simplement : ‘‘Ça fonctionne ! ‘‘»

— Dr David M. Miller, Superior, Colorado

« Je suis pédiatre praticienne et professeure adjointe de pédiatrie. Les résidents et les nouvelles mères avec lesquels je travaille affirment que Prendre soin de son bébé est un succès retentissant. Mes résidents rapportent un renforcement de l’assurance des nouvelles mères qui travaillent avec ce programme, comparé aux autres programmes. La liberté qu’offre le programme à la nouvelle mère est un vrai vent de fraîcheur. Le quotidien est prévisible, ce qui lui permet d’être une mère proactive plutôt que réactive, façon de faire qui donne généralement des résultats pour le moins indésirables. Les parents que je côtoie apprennent à élever leur enfant avec Prendre soin de son bébé. »

— Dre Linda Meloy, Richmond, Virginie

« En tant que pédiatre, je ne peux contester le succès de Prendre soin de son bébé. C’est une approche extrêmement pratique du rôle parental. Elle offre aux nourrissons l’encadrement et la stabilité dont ils ont besoin, et elle apporte la joie et l’amour, si essentiels dans nos foyers aujourd’hui. Les conséquences de ne pas utiliser Prendre soin de son bébé sont vite apparentes. Voilà pourquoi j’ai fait de ces principes un sujet d’échange prioritaire de toute consultation en puériculture. Les parents me disent tout le temps : ‘‘Cela a changé nos vies.’’ »

— Dre Janet Dunn, Chatsworth, Californie

« En tant que pédiatre, mari et père, je recommande avec enthousiasme Prendre soin de son bébé. J’ai constaté que les principes qu’il contient sont un soupir de soulagement bienvenu pour les parents fatigués et plus qu’une bonne dose de prévention pour ceux qui adoptent ces concepts d’entrée de jeu. Je suis persuadé que les principes bien éprouvés de Prendre soin de son bébé donnent des parents assurés, des nourrissons comblés et insouciants, et des foyers paisibles et ordonnés. »

— Dr David Blank, Longmont, Colorado

« En tant qu’obstétricienne et mère, mon intérêt pour un bon dénouement se prolonge au-delà de l’accouchement. Parce que les principes de Prendre soin de son bébé sont très efficaces, je considère que ce livre fait partie de mes soins de santé élargis à la famille dans son ensemble. Les principes sont simples et pourtant étonnants. Ils donnent régulièrement des bébés satisfaits et en santé, qui font leurs nuits très jeunes. Nourrir un bébé à la demande ne peut tout simplement pas se comparer aux bienfaits salutaires globaux de Prendre soin de son bébé. Les concepts évacuent les tâtonnements des premiers stades de la vie parentale, et donnent de l’assurance aux nouvelles mères, car elles connaissent les étapes à venir. Ne pas suivre les principes de cette approche peut être un risque potentiel pour la santé. »

— Dr Sharon Nelson, Glendale, Californie

« L’école de médecine ne m’avait du tout pas préparé à l’un des aspects les plus exigeants de ma pratique : la ques-tion de l’alimentation du nourrisson. Même si elle faisait partie de l’enseignement normatif, non seulement la théorie disant de nourrir un bébé chaque fois qu’il pleure ne présentait aucune justification, mais elle ne répondait pas du tout aux besoins de mes patients. Depuis que j’ai été initié aux principes de Prendre soin de son bébé, je suis devenu convaincu de leur efficacité pour ce qui est d’établir une structure de sommeil et de diminuer la fréquence des problèmes associés à l’alimentation du nourrisson. Et si des enfants florissants et des parents heureux et reposés ne suffisaient pas, ma plus haute recommandation pour Prendre soin de son bébé est que mes enfants sont élevés suivant ces préceptes. »

— Dr Craig Lloyd, Brisbane, Australie

« En tant que mère, j’ai appliqué deux approches à mon rôle parental. Étant conseillère certifiée en allaitement, je sais à quel point il est décourageant de nourrir un bébé 24 heures par jour sans bénéfice apparent et à quel point l’épuisement affectera la lactation maternelle. Je sais aussi à quel point les 18 premiers mois de parentage peuvent être décourageants sans structure. Je le sais parce qu’avec mon premier enfant, j’ai fait tout le contraire de ce qui est enseigné dans ce livre. Avant la naissance de mon deuxième enfant, j’ai été initiée aux concepts de Prendre soin de son bébé. L’application des principes a révolutionné ma façon de penser. Au lieu d’être l’esclave de mon bébé, je suis devenue libre d’être la mère que Dieu voulait que je sois. J’ai systématiquement utilisé cette série avec les femmes que je conseille. Ces mères ont obtenu un immense succès, qu’elles nourrissent leurs enfants au biberon ou au sein. »

— Barbara Phillips, infirmière et conseillère certifiée en allaitement, Los Angeles, Californie

Ce que les mères et les pères disent de Prendre soin de son bébé

« Après mes trois premiers mois épuisants et déprimants comme mère, ma belle-sœur m’a tendu un exemplaire de Prendre soin de son bébé. Cela a changé ma vie ! Avant Prendre soin de son bébé, je cherchais de l’aide partout : dans les livres, auprès des amis, des mères ayant de l’expérience et même du pédiatre de mon bébé. J’ai reçu beaucoup de conseils, mais pas de vraies solutions capables de transformer un bébé toujours irritable. Sept jours après avoir commencé à appliquer les principes de l’approche, mon bébé dormait neuf heures la nuit, faisait la sieste durant la journée, et son irritabilité se limitait à une heure en fin d’après-midi. La somme du bon sens rassemblé dans ce livre est étonnante et vraiment transformatrice. »

— Une mère de West Covina, Californie

« Mon mari et moi avions entendu toutes sortes d’histoires d’horreur. Nous nous sentions terriblement découragés et battus d’avance avant même l’arrivée de notre bébé. Nous ne voulions pas de biberons jour et nuit, d’irritabilité inexplicable et de vie de famille chaotique. Nous étions certains qu’il devait nécessairement y avoir une meilleure façon d’être parents. Nous avons été initiés aux concepts de Prendre soin de son bébé une semaine avant la naissance de notre fils… quand on dit à point nommé ! Comme prédit, notre bébé heureux et comblé a fait ses nuits dès l’âge de huit semaines. Nous aimons beaucoup les idées péné-trantes du docteur Bucknam et de monsieur Ezzo, et nous les remercions de nous avoir donné l’assurance que nous faisons ce qui est le mieux pour notre fils. »

— Une mère de Denver, Colorado

« Je recommanderais ce programme sans réserve à n’importe qui, car il est efficace. J’ai nourri mes trois premiers enfants à la demande, ne sachant pas qu’il y avait une autre façon de faire. Je n’ai pas eu une seule nuit de sommeil complète en cinq ans. Quand mes amies ont commencé à me parler de vos principes, j’ai refusé d’écouter ce que je considérais comme des absurdités élémentaires. Je détiens une maîtrise en éducation de la petite enfance, et vos concepts remettaient en cause tout ce qui m’avait été enseigné.

Quand le premier enfant de nos amis a fait ses nuits à six semaines, j’ai été furieuse. Mon mari et moi avons vu leur deuxième, puis leur troisième, enfant suivre le même chemin. Ils avaient tout bien en main et si peu des problèmes que nous vivions. Quand je me suis aperçu que j’attendais un quatrième bébé, j’ai été déprimée durant des mois. Je ne pouvais penser qu’à une seule chose : le supplice que représentaient de nouvelles nuits sans sommeil et des enfants exigeants.

J’ai honte de dire que c’est par désespoir que nous avons appliqué vos concepts d’alimentation gérée par les parents. Cela a été une leçon d’humilité. Notre bébé a commencé à faire ses nuits à sept semaines. Nous n’arrivions pas à croire que c’était si facile. Il était une joie, heureux et satisfait, ce que nous n’avions jamais vécu avec les trois premiers. Depuis ce temps, un cinquième enfant est arrivé, et encore une fois, c’est un succès. Prendre soin de son bébé a sauvé notre mariage et notre famille. Merci ! »

— Une mère de Philadelphie, Pennsylvanie

« Mon mari et moi voulons vous remercier de nous avoir mis sur le bon chemin dès le départ. Cela n’a pas été facile, car tous nos amis suivaient la philosophie de l’alimentation à la demande et disaient qu’un horaire était mauvais pour le bébé. Les enfants représentaient un bouleversement majeur pour ces familles. Cela ne nous apparaissait pas sensé. Nous avons continué d’appliquer votre programme, et notre bébé s’est mis à faire des nuits de 8 heures à 6 semaines et de 11 heures à 12 semaines… exactement comme le dit votre livre. Mes amis ont aussi dit exactement ce que vous aviez prévu : que nous avions de la chance et un bébé facile. Mais nous ne sommes pas dupes. Merci d’être une source d’encouragement. »

— Une mère de Fort Worth, Texas

« À l’église, je tenais dans mes bras un bébé qui pleurait, et tout le monde m’a demandé ce qui n’allait pas avec mon fils. On me disait qu’on ne l’avait jamais entendu pleurer avant de se rendre compte qu’il s’agissait du bébé de quelqu’un d’autre. Merci pour Prendre soin de son bébé. Ma femme et moi avons un bébé heureux et comblé. Avant la naissance de notre fils, nous avions entendu tellement de récits troublants. Ma sœur n’était pas sortie avec son mari durant trois ans après la naissance de leur premier fils. Elle fréquentait un groupe d’entraide, où elle ne côtoyait que d’autres mères avec qui pleurer. Non merci ! Pas pour ma femme ! Nous suivons les principes de Prendre soin de son bébé. Étant donné que nos vies sont tout à fait prévisibles et que notre fils répond très bien à la routine, nous sommes sortis en amoureux trois semaines après sa naissance et une fois par semaine depuis. Merci de nous aider à garder notre famille unie. »

— Un père de Tacoma, Washington

« Notre fille aura un an à la fin du mois, et je dois vous dire que j’ai vraiment et profondément aimé la première année de sa vie. C’est en grande partie parce que nous avons suivi les principes de Prendre soin de son bébé. En plus de s’avérer utile avec ma fille, ce livre m’a aussi aidée à comprendre mes frustrations avec mon premier-né ! Je n’arrêtais pas de me demander pourquoi il était si exigeant, pourquoi il ne dormait jamais la nuit et ne faisait jamais de sieste convenable.

J’ai allaité mon fils aussi souvent qu’il en avait besoin (enfin, je le croyais), n’importe où et n’importe quand, jour et nuit, jusqu’à ce qu’il ait 22 mois. Par ailleurs, je lui ai donné de l’attention, autant de qualité qu’en quantité. Il dormait avec nous la nuit, mais après quelques semaines, le bébé n’a plus dormi qu’avec moi : mon mari dormait sur le canapé. Je suis restée à la maison, j’ai offert à mon fils un bon milieu d’apprentissage et j’ai cuisiné tous ces aliments naturels. J’ai fait tout ce que les « spécialistes » conseillaient de faire. Mais ils avaient terriblement tort. En fin de compte, j’ai fait tout cela pour rien. La seule chose que j’ai réussi à faire a été d’élever un enfant exigeant et incontrôlable, qui n’est pas agréable à côtoyer.

Je ne raconte pas cela pour vous accabler, mais bien pour vous encourager. Je vous en prie, répandez les principes de Prendre soin de son bébé parmi les jeunes familles de notre pays et du vôtre, afin qu’ils n’aient pas à vivre ce que nous avons enduré. Merci de votre enseignement avisé. »

— Une mère de Vancouver, Colombie-Britannique

« Ma femme et moi avons été initiés à votre programme alors que nous étions en consultation matrimoniale. C’est à ce moment que nous avons découvert le piège du parentage centré sur l’enfant. Pour être de « bons parents », nous avions laissé tomber notre mariage, au sens figuré et presque littéral. Nous l’avions fait pour « le bien de l’enfant ». Cela ressemblait à un sacrifice, et c’était ce que je voulais faire en tant que père. Mais je n’avais jamais compris à quel point cette façon de penser était erronée avant de lire vos deux premiers chapitres. Votre livre donne du sens à ce qui n’en a pas.

Après 18 mois misérables, nous avons instauré une routine pour notre fils. Après quatre nuits, il a commencé à dormir toute la nuit, et ma femme a recommencé à dormir avec moi… mais cette fois sans le bébé. Quel changement une bonne nuit de sommeil fait sur la disposition d’un bébé ! Nous avons un nouveau fils. Répandez ces principes essentiels dans chaque famille en âge d’élever des enfants. »

— Un père d’Atlanta, Géorgie

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Copyright © 2012 par Gary Ezzo et Robert Bucknam

Titre original anglais : On Becoming Babywise: Giving Your Infant the GIFT of Nighttime Sleep, 5th edition

Copyright © 2014 Éditions AdA Inc. pour la traduction française

Cette publication est publiée en accord avec Parent-Wise Solutions, une division de Charleston Publishing Group, Inc.

Tous droits réservés. Aucune partie de ce livre ne peut être reproduite sous quelque forme que ce soit sans la permission écrite de l’éditeur, sauf dans le cas d’une critique littéraire.

Éditeur : François Doucet

Traduction : Sylvie Fortier

Révision linguistique : Féminin pluriel

Correction d’épreuves : Nancy Coulombe, Carine Paradis

Conception de la couverture : Matthieu Fortin

Photo de la couverture : © Thinkstock

Mise en pages : Sébastien Michaud, Sylvie Valois

ISBN papier 978-2-89752-070-0

ISBN PDF numérique 978-2-89752-071-7

ISBN ePub 978-2-89752-072-4

Première impression : 2014

Dépôt légal : 2014

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Bibliothèque Nationale du Canada

Éditions AdA Inc.

1385, boul. Lionel-Boulet

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Catalogage avant publication de Bibliothèque et Archives nationales du Québec et Bibliothèque et Archives Canada

Ezzo, Gary

[On Becoming Babywise. Français]

Prendre soin de son bébé : offrez-lui le cadeau d’une bonne nuit de sommeil

Édition revue et mise à jour.

Traduction de : On Becoming Babywise.

ISBN 978-2-89752-070-0

1. Nourrissons - Sommeil. 2. Nourrissons - Soins. I. Bucknam, Robert. II. Titre. III. Titre : On Becoming Babywise. Français.

RJ506.S55E9914 2014 618.92’8498 C2014-941181-2

Originally published in English under the title :

On Becoming Babywise by Gary Ezzo, M.A. and Robert Bucknam, M.D.

Copyright © 2012 by Gary Ezzo and Robert Bucknam

Published by Parent-Wise Solutions, Inc.

a division of The Charleston Publishing Group, Inc.

2130 Cheswick Lane, Mt. Pleasant, SC 29466

® ON BECOMING is a registered trademark

International rights contracted through :

Gospel Literature International

P.O. Box 4060, Ontario, California 91761-1003 USA

French edition © (2014) Editions AdA, Inc.

Conversion au format ePub par:

Lab Urbain

www.laburbain.com

Dédié à :

Ashley Nicole

Quelqu’un qui comprend que « l’amour ne périt jamais ».

Remerciements

Selon de nombreux dictionnaires en ligne, la fonction des « remerciements » consiste à exprimer une dette de gratitude et de reconnaissance envers quelqu’un qui, autrement, ne serait pas reconnu. Ces pages existent pour cette raison. Bien que sur la jaquette, nos noms apparaissent comme ceux des auteurs, à la vérité, une foule gens de notre communauté de pensée ont investi de leur temps, de leur énergie et de leur douance, afin de contribuer à faire de ce livre une entreprise collective pour le bien commun. La plupart des lecteurs ne rencontreront jamais personnellement ceux et celles qui ont œuvré en coulisse, mais chacun d’eux bénéficiera de leurs efforts.

Où serions-nous, sans nos conseillers médicaux et nos amis ? Nous voulons surtout remercier le docteur Robert Turner, d’avoir supervisé les questions de neurologie pédiatrique, ainsi que les docteurs Jim Pearson, Stuart Eldridge et Luke Nightingale, qui ne se lassent jamais de nos nombreuses questions. Par ailleurs, des remerciements particuliers à nos amis de longue date, le docteur Eleanor et monsieur Clay Womack, pour leur apport sur le rôle des parents de jumeaux et de triplés dans le chapitre 10.

Nous souhaitons également exprimer notre profonde gratitude et reconnaissance à Nathan Babcock, pour son travail de révision. Son intellect et sa passion pour la clarté sont arrivés à un point critique de cette mise à jour. Aux collaborateurs de Nathan, Tommye Gadol, ainsi que Geoff et Alicia Bongers, dont les suggestions et les commentaires utiles ont été très recherchés et grandement appréciés. Nous sommes également reconnaissants de l’apport de Cyndi Bird, qui nous a fourni régulièrement de nombreux exemples et diverses réflexions quant aux défis des périodes de sommeil et d’éveil, que les mères affrontaient sous son regard observateur. Il y a aussi Joe et Nancy Barlow, dont l’encouragement et le soutien constants sont sans limites.

En axant notre reconnaissance plus près de nous, nous sommes honorés de servir avec un groupe de jeunes couples, dont les voix conjuguées ont apporté au message un degré de clarté que nous n’aurions jamais pu atteindre sans eux. Parmi ces nombreux couples, mentionnons Rich et Julie Young, qui ont collaboré au raffinement d’un grand nombre de concepts de Prendre soin de son bébé. Ils sont épaulés par Greg et Tara Banks, Alan et Candace Furness, ainsi que Shawn et Connie Wood. À tous nos collaborateurs, nous disons : « Merci ».

Avant-propos

* * *

A près avoir terminé mes études en médecine, et ma résidence en obstétrique et en gynécologie, je sentais que j’en savais assez pour être parent. Entre le diplôme en développement de l’enfant de ma femme et ma formation médicale, jusqu’à quel point cette histoire de rôle parental pouvait-elle se révéler ardue ? Nous ferions juste ce qui nous viendrait naturellement à l’esprit et nous suivrions nos instincts. Vrai ? Faux !

Très tôt après la naissance de notre premier fils, nous avons vite constaté que notre enthousiasme et notre assurance se transformaient en épuisement et en frustration. Ma femme se levait quatre fois la nuit, et mon fils était extrêmement irritable durant le jour. Le conseil typique et non sollicité de mes collègues était de le nourrir plus souvent, l’hypothèse étant qu’il pleurait parce qu’il avait faim. Or, nous le nourrissions jour et nuit toutes les deux heures. Comme nous l’avons découvert par la suite, c’était la cause du problème, et non sa solution.

Les scientifiques sont capables d’envoyer un homme sur la Lune, mais n’arrivent pas à répondre à la question la plus fondamentale des débuts de la vie parentale : comment faire en sorte d’avoir un bébé heureux et comblé qui fait toutes ses nuits comme le reste de la famille et une mère qui n’est pas perpétuellement épuisée ? Grâce à notre intérêt partagé pour les enfants et le rôle parental, ma femme et moi avons connu le travail et les accomplissements de Gary et Anne Marie Ezzo. Les concepts de puériculture essentiels et aimants des Ezzo ont virtuellement éliminé les problèmes énumérés plus haut et bien d’autres. J’ai observé des nourrissons élevés selon les principes des Ezzo et d’autres qui ne l’étaient pas. Il m’est apparu évident que les parents qui ont accès à la bonne information changent vraiment les choses.

Voilà en partie ce qui explique que je sois passé de l’obstétrique à la pédiatrie, il y a plus de 20 ans, et que les principes médicalement fondés de Prendre soin de son bébé aient accompagné cette transition. Ils agissent systématiquement non seulement sur les millions d’enfants déjà touchés par le travail de Gary et Anne Marie Ezzo, mais aussi sur mes quatre enfants, les enfants de mes collègues, les enfants de mes amis et ceux de tous mes patients.

Le moins qu’on puisse dire, c’est que Prendre soin de son bébé a entraîné une réforme nécessaire des conseils pédiatriques donnés aux nouveaux parents. Quand les parents arrivent épuisés et découragés, et me racontent leurs histoires malheureuses de nuits sans sommeil et de bébés irritables, je peux leur donner une bonne ordonnance qui règle le problème : je leur tends un exemplaire de Prendre soin de son bébé.

Dr Robert Bucknam, Louisville, Colorado

Introduction

* * *

Les principes de Prendre soin de son bébé ont été partagés pour la première fois en 1984. Sarah a été la première fille à être élevée selon cette approche, et Kenny le premier garçon. Les deux se sont épanouis grâce au lait maternel et à une routine de base, et ils ont fait leurs nuits tous les deux à partir de l’âge de sept semaines. C’était à ce point facile. D’ami en ami, de ville en ville, d’État en État et de pays en pays, ce message d’issue heureuse a continué de se répandre. Aujourd’hui, nous ne comptons plus les histoires de réussite par milliers ou même par dizaines de milliers, mais bien par millions de bébés heureux et en santé à qui on a donné le cadeau d’une bonne nuit de sommeil.

Comme dans les éditions précédentes, cette mise à jour ne fournit pas aux parents une liste de choses à faire et à ne pas faire. Nous aimerions bien que le rôle parental soit à ce point facile. Notre but est plutôt de contribuer à préparer les esprits à la tâche incroyable d’élever un enfant. Nous croyons que la préparation de l’esprit est beaucoup plus importante que la préparation de la chambre du bébé. Cela n’aura aucune importance pour votre bébé que sa tête repose sur des draps griffés ou à côté des personnages de Disney, et votre succès ne sera pas non plus lié à sa garde-robe ou aux accessoires de sa chambre, mais plutôt aux croyances et aux convictions qui donneront sa couleur à votre expérience de parent.

Nous sommes d’avis que réussir à obtenir une croissance saine, des bébés satisfaits, de bonnes siestes et des périodes d’éveil ludiques, tout comme le cadeau d’une bonne nuit de sommeil constituent des enjeux trop précieux pour être laissés au hasard. Tous ces accomplissements doivent être dirigés et gérés par les parents. Ce sont des résultats atteignables, car les nourrissons naissent avec la capacité de le faire et, tout aussi important, le besoin de le faire. Notre objectif consiste à démontrer comment cela se fait, mais seulement après avoir expliqué pourquoi cela devrait être fait.

Nous sommes conscients que le marché propose aujour­d’hui une foule de théories sur le rôle parental, dont la majorité s’accompagne d’un emballage-cadeau de promesses irréalistes et de fardeaux inutiles. À la lumière de ces nombreuses options, comment les nouveaux parents peuvent-ils déterminer la meilleure approche pour leur famille ? Comme toute philosophie du rôle parental engendre un résultat correspondant qui