Jardin de béatitude: Cultiver son paysage intérieur pour découvrir qui l’on est

Par Debra Moffitt

Explorez votre jardin secret, un lieu protégé d’esprit et d’imagination, où vous pouvez être à l’écoute de vos émotions, faire confiance à votre intuition et retrouver la paix.

Jardin de béatitude commence sur la Côte d’Azur, où Debra Moffitt, en dépit d’un style de vie chic et prestigieux, se sent vide. Réalisant que la réussite financière n’est pas un gage de bonheur, elle sonde son coeur et décide de changer certaines choses.

Suivez Moffitt sur un chemin transformationnel où elle vous invite à nourrir ce jardin secret métaphorique afin de découvrir une vie de félicité. Grandissez autant de l’intérieur que de l’extérieur, en vous connectant au divin féminin à travers la nature. Si vous choisissez d’explorer votre jardin de félicité, un monde d’aventure vous attend dans cet espace intérieur sacré de sagesse.

• Langue: Français
• Éditeur: Éditions AdA
• Date de sortie: 19 déc. 2016
• ISBN: 9782897672973

Aperçu du livre

C1.jpg1.jpg

Éloges pour Jardin de béatitude

« Nous avons tous un jardin secret, mais nous sommes peu à en être conscients. C’est pourquoi il est secret. En vous invitant dans son jardin, Debra Moffitt vous dévoile le vôtre et vous en ouvre la porte. Voici un livre pour le jardinier spirituel impatient de remuer le terreau du moi et de récolter la sagesse du Soi. »

—Rabbi Rami Shapiro, auteur de Writing, The Sacred Art et chroniqueur pour Spirituality & Health Magazine

« Si vous êtes l’ombre de vous-même et à bout de forces, Debra Moffitt vous guidera doucement vers votre espace intérieur pour rafraîchir et inspirer un état de joie sereine, d’éveil et de créativité. Jardin de béatitude est une lecture indispensable dans le monde inquiétant d’aujourd’hui. Je le garde sur ma table de chevet pour le lire et le relire. »

—Mary Alice Monroe, auteure de Beach House Memories, sur la liste des meilleurs succès de vente du New York Times

« À tous ceux et celles qui ressentent l’angoisse du statut, Debra Moffitt montre comment se débarrasser du babillage mental obsessif de l’envie. Elle nous livre la formule de l’introspection, de la paix et de l’amour que l’on ne peut acheter à aucun prix. Jardin de béatitude est l’histoire de la naissance d’une auteure, mais il nous enseigne aussi à abandonner la course à la réussite et à prendre conscience de ce qui importe vraiment dans la vie… Comme Mange, prie, aime, mais sans les jérémiades ! »

—Janna McMahan, auteure à succès de Anonymity et The Ocean Inside

« Un livre documenté avec force détails, rempli des histoires des voyages autour du monde de Debra Moffitt pour le réveil de l’âme. Les lecteurs sont invités à entreprendre leur propre voyage de l’âme en se servant des rêves, de l’intuition et de la synchronicité, et à pénétrer dans le jardin secret de leur monde intérieur, pour une guérison et une croissance extraordinaires. Hautement recommandé ! »

—Sara Wiseman, auteure de Becoming Your Best Self et Writing the Divine

« Jardin de béatitude est une lecture indispensable et passionnante qui enrichira votre bibliothèque, un livre que vous consulterez encore et encore tout au long de votre parcours spirituel. Écrit d’un point de vue personnel, il présente des comptes rendus convaincants et des méthodes innovantes pour vous connecter à votre propre jardinière intérieure. Debra Moffitt a écrit une œuvre de pure inspiration. Si vous voulez vivre une vie riche et signifiante, Jardin de béatitude vous montrera comment entretenir votre jardin intérieur pour que votre âme éclate d’une joie divine. »

—Melissa Alvarez, auteure de 365 moyens pour élever votre fréquence vibratoire

« Voici une œuvre ouverte, poétique et merveilleusement courageuse sur l’exploration de l’âme. Debra guide le lecteur sur le chemin tortueux de sa propre découverte de l’âme, avec des incidents fertiles et formateurs, ponctués de rêves et d’inspirations tout aussi convaincants. Voici un document rare et précieux sur la découverte spirituelle authentique dans le sens hermétique : la soif profonde de dignité et de sens, qui est le fait des événements, des personnes de la vraie vie et de la manifestation de résultats intimes dans la création et la culture d’un « jardin secret » alchimique. Les distillations de ce jardin trouvent leur expression dans les pratiques, la guidance onirique, les visualisations et les techniques multiples, dont toutes pointent vers la découverte de soi et l’éveil de l’âme. L’amour est le patchwork ; la sagesse féminine, la lumière ; et la trame narrative, la musique. Un livre précieux, intelligent et inspirant. »

—Dr Lee Irwin, professeur d’études religieuses, Université de Charleston, et auteur de L’alchimie de l’âme : l’art de la transformation spirituelle

Pour toutes les âmes en quête de sens — puissiez-vous trouver la joie dans votre jardin secret de félicité

Copyright © 2013 Debra Moffitt

Titre original anglais : Garden Bliss

Copyright © 2016 Éditions AdA Inc. pour la traduction française

Cette publication est publiée en accord avec Llewellyn Publications, Woodbury, MN, www.llewellyn.com

Tous droits réservés. Aucune partie de ce livre ne peut être reproduite sous quelque forme que ce soit sans la permission écrite de l’éditeur, sauf dans le cas d’une critique littéraire.

Éditeur : François Doucet

Traduction : Laurette Therrien

Révision linguistique : Maryse Faucher

Correction d’épreuves : Nancy Coulombe

Conception de la couverture : Matthieu Fortin

Photo de la couverture : © Thinkstock

Mise en pages : Sébastien Michaud

ISBN papier 978-2-89767-295-9

ISBN PDF numérique 978-2-89767-296-6

ISBN ePub 978-2-89767-297-3

Première impression : 2016

Dépôt légal : 2016

Bibliothèque et Archives nationales du Québec

Bibliothèque et Archives Canada

Éditions AdA Inc.

1385, boul. Lionel-Boulet

Varennes (Québec) J3X 1P7, Canada

Téléphone : 450 929-0296

Télécopieur : 450 929-0220

www.ada-inc.com

[e-mail]

Diffusion

Canada : Éditions AdA Inc.

France : D.G. Diffusion

Z.I. des Bogues

31750 Escalquens — France

Téléphone : 05.61.00.09.99

Suisse : Transat — 23.42.77.40

Belgique : D.G. Diffusion — 05.61.00.09.99

Imprimé au Canada

Participation de la SODEC.

Nous reconnaissons l’aide financière du gouvernement du Canada par l’entremise du Fonds du livre du Canada (FLC) pour nos activités d’édition.

Gouvernement du Québec — Programme de crédit d’impôt pour l’édition de livres — Gestion SODEC.

Catalogage avant publication de Bibliothèque et Archives nationales du Québec et Bibliothèque et Archives Canada

Moffitt, Debra, 1961-

[Garden of bliss. Français]

Jardin de béatitude : cultiver son paysage intérieur pour découvrir qui l’on est

Traduction de : Garden of bliss.

ISBN 978-2-89767-295-9

1. Spiritualité - Miscellanées. 2. Vie spirituelle - Miscellanées. I. Titre. II. Titre : Garden of bliss. Français.

BF1999.M6314 2016 204’.4 C2016-940648-2

Conversion au format ePub par:

Lab Urbain

www.laburbain.com

L’éveil

Pas d’urgence ni d’inquiétude. Le jardin secret se réveillera et fleurira à point nommé. Préparez-vous à creuser.

Le jardin est une métaphore de la vie, et le jardinage symbolise le chemin spirituel.

Larry Dossey

Introduction

Le jardin secret : une porte pour réveiller l’esprit féminin et trouver le bonheur

Il y a quelques années, je vivais sur la Côte d’Azur et je travaillais dans le commerce international. J’habitais un appartement avec vue sur la mer rempli d’antiquités françaises, de magnifiques tapis orientaux et de meubles de designer. Un soir, pendant que mes amis étaient assis avec mon époux français autour de la table Louis-Philippe en acajou et faisaient tinter leurs verres en cristal remplis de Château Margaux, j’étais debout dans la cuisine, à regarder Vénus qui s’élevait au-dessus de l’océan, derrière les yachts luxueux. Vue de l’extérieur, ma vie semblait parfaite. Je vivais dans l’abondance ; j’avais de l’argent, un bon emploi. Je rencontrais des vedettes du rock et des millionnaires. Et rien de tout cela n’avait d’importance.

J’étais habitée par un vide profond. Les choses que j’achetais ne satisfaisaient plus la soif dans mon cœur. Un sentiment de désespoir m’étreignait et cela contrastait avec les rires qui fusaient de la salle à manger. Je me disais : « S’il n’y a que cela, aussi bien grimper sur le rebord de la fenêtre et sauter. Parce que je m’en fous. Je me fous d’avoir plus d’argent. Je me fous de posséder plus de biens ou d’entretenir des relations superficielles. Si c’est tout ce que la vie a à offrir, je saute. »

J’évaluais combien il me serait facile de tirer une chaise près de la fenêtre, de grimper dessus et de laisser simplement mon corps chuter de quatre étages dans la rue. Puis une voix intérieure s’est élevée : « Il y a quelque chose d’autre. Va et trouve-le. »

J’ai dit : « Quoi ? » Le désespoir a créé une ouverture, un espace où l’ego était à genoux et où mon âme, cette étincelle divine en moi, pouvait parler et être entendue. Elle disait : « Va et trouve-le. » Au lieu de gâcher une vie, j’ai écouté et je me suis immédiatement mise en quête de ce qui pouvait rendre une vie belle et signifiante, et mon âme s’est enflammée. J’ai commencé avec un autre genre de saut, un acte de foi. Même si je me rendais partout dans le monde par affaires, j’avais peur de l’avion. J’avais aussi peur de quitter l’emploi qui m’enchaînait à un style de vie qui consumait mon esprit. « Si je suis capable de sauter d’un avion, je peux certainement quitter cet emploi et écrire », ai-je décidé. Enfant, j’avais toujours rêvé d’écrire. Pourquoi ne pas poursuivre ce rêve et m’y mettre ?!

Quand je me suis retrouvée attachée à un parachutiste français pour un saut en chute libre à 4300 mètres au-dessus de Saint-Tropez, l’euphorie de sauter dans une nouvelle vie s’est propagée dans mes veines, et quelques mois après ce saut rituel, l’univers a conspiré pour me libérer de l’entreprise qui m’avait offert un emploi avec un « parachute doré ». Avec des économies et du temps pour explorer le monde intérieur, mes rêves se sont activés et j’ai vécu une série de synchronicités qui m’ont ouvert les portes du monde spirituel. En Europe, ce monde est souvent mystérieusement appelé le jardin secret. Les jardins secrets poussent en nous. Ce sont des espaces d’esprit et d’imagination où nous pouvons redécouvrir la paix et devenir qui nous sommes. Dans ces jardins, nos âmes communiquent avec nous grâce au langage des symboles. C’est ainsi que l’âme danse autour de l’esprit, pour nous indiquer un autre chemin, un chemin qui permet le mystère et une profonde connexion avec le Divin féminin.

Jardin de béatitude révèle le processus de croissance de l’âme — la manière dont l’intuition, les rêves et la connaissance grandissent et nous guident lorsque nous osons entrer dans le jardin secret de l’âme et nous mettre à l’œuvre. C’est le pendant de mon premier livre, Awake in the World, fruit de mon voyage dans le jardin secret, et il répond aux lecteurs qui voulaient en savoir davantage sur l’histoire qui le sous-tend. Certains noms et détails de ce livre ont été changés à la demande de l’éditeur, pour le respect de la vie privée et la limpidité de l’histoire ; mais pour l’essentiel, ce livre reflète mes expériences d’éveil à la vie intérieure de l’esprit.

En relatant comment j’ai cultivé mon jardin secret intime de l’âme, j’espère vous inciter à explorer votre esprit et à vous en occuper. Vous êtes nombreux à sentir l’appel de votre esprit qui insiste pour que vous apportiez de réels changements intérieurs qui induiront d’importants changements dans le monde. Nous sommes appelés à trouver des emplois, des partenaires et des expressions créatives, et à nous lancer dans la vie de manières qui nourrissent nos esprits et créent l’harmonie. Je crois que plus nous serons nombreux à le faire, plus le monde deviendra paisible et bon. De ce lieu intime de paix et de félicité, nous pouvons vraiment apporter des contributions qui feront de notre monde un monde meilleur.

Les jardins secrets sont des symboles dotés de propriétés mystiques symboliques qui reflètent les secrets intimes de l’âme. Ces jardins cachés sont apparus dans toute l’Europe durant les périodes chaotiques, violentes et folles du Moyen Âge, tels des refuges et des lieux de guérison. Les jasmins magnifiques, les roses, les herbes médicinales et les arbres qui ne pouvaient pas pousser dans la folie du dehors, pouvaient prendre racine et fleurir ici. Comme le livre Le jardin secret, de Frances Hodgson Burnett, qui fut lui aussi inspiré par ces anciennes légendes européennes, le jardin est une place qui soigne nos relations avec autrui, avec Mère Nature et, plus important encore, avec nos propres esprits. Lorsque l’on redécouvre le chemin, que l’on retrouve la clé et qu’on passe le seuil de cette porte, on trouve la paix et la tranquillité, un lieu où les possibles attendent de se cristalliser et de prendre forme. Ce lieu protégé éclaire nos rêves, sème les graines de nos idées et permet aux projets de prendre forme et à notre âme de grandir derrière les murs, loin des regards critiques. Prenez-en soin tous les jours et il vous conduira ultimement au bonheur.

L’évolution consciente de l’âme qui arrive lorsque vous traversez le seuil menant à cet intérieur sacré, est un processus qui traverse les cycles naturels de préparation, d’épuration, de plantation, de croissance, d’attention et de moisson. Ce livre est divisé en sections qui se focalisent sur ces différentes phases qui consistent à soigner et à cultiver le paysage intérieur de l’âme. À travers la lecture de chaque chapitre, l’histoire est remplie de voyages, de la France à l’Inde, mais il n’est pas nécessaire de parcourir la planète pour développer votre relation intime avec votre esprit. Il suffit de vous lancer et de passer du temps avec votre âme intime — l’astucieuse jardinière intérieure de votre esprit —, et l’aventure commence. Si vous êtes enclin à demander l’aide d’un ami, les exercices à la fin des chapitres peuvent être amusants et gratifiants si vous les faites avec quelqu’un d’autre.

Si vous décidez d’entreprendre le voyage jusqu’à votre jardin secret, un monde d’aventure s’ouvre à vous dans l’espace sacré intérieur de la sagesse. Dans cet endroit, vous pouvez découvrir et développer vos dons, vos talents, ainsi qu’une connexion avec le Divin qui vous soutiendra et vous habilitera à vous inventer une vie plus satisfaisante, signifiante et créative. C’est une place où vous pourrez commencer à vous connecter à vos dons naturels d’intuition, de vision et de perspicacité, et les utiliser comme guides dans votre travail et votre vie quotidienne. Les rêves et les symboles deviennent des alliés puissants. La synchronicité et la fluidité feront partie de votre état naturel. Vous renouvellerez votre connexion à votre véritable nature de paix et, partant de là, vous serez ouvert à la Source de l’énergie créative. Le jardin secret peut vous aider à vous reconnecter aux meilleures et plus hautes places de votre Moi et à vous élever dans les expressions uniques de votre vraie nature. Il finira par se transformer en jardin de félicité, où l’esprit produit continuellement des fleurs au parfum de joie, et où la lumière est abondante.

Dans les ateliers Voyage dans le jardin secret que j’anime dans des salles des États-Unis et d’Europe, sans oublier l’Institut Esalen à Big Sur, en Californie, et l’Institut Sophia à Charleston, en Caroline du Sud, et partout ailleurs, j’encourage les femmes et les hommes à approfondir leur contact avec leur âme intime, en les aidant à apprendre le langage de leur âme et à se connecter à leur créativité innée et à leur intuition. J’ai inclus certains exercices tirés de ces ateliers à la fin des chapitres, pour vous encourager à réfléchir au paysage intérieur et à le cultiver sciemment. Bien que le chemin menant à votre jardin secret puisse différer du mien, j’espère que ces exercices pourront servir de tremplins pour vous encourager à plonger dans les eaux profondes de votre esprit et à découvrir une approche qui vous réussit.

Le jardin secret est un lieu protégé où vous pouvez expérimenter des changements, transformer des habitudes qui ne vous sont plus utiles, apprendre à calmer votre mental, à vous connecter à vos émotions et à faire confiance à vos visions. C’est un lieu pour reprendre possession de votre pouvoir féminin et pour vous épanouir. Vous en reviendrez avec la riche récolte d’une vie plus signifiante, d’une paix et d’une satisfaction plus grandes encore. Ouvrir la porte et passer le seuil, c’est la promesse d’un contact avec le pouvoir de l’esprit humain. Lorsque nous sommes face à nos démons intérieurs et que nous travaillons à enlever les déchets qui peuvent se cacher à l’intérieur, cela nous apporte guérison et santé. Au début, il suffit simplement d’oser entrer et explorer. Ouvrez la porte, passez le seuil, et commençons.

Première partie

Découvrir un nouveau territoire

Pour pousser, la graine doit être semée dans la terre et couverte de ténèbres ; elle doit ensuite lutter pour sortir dans la lumière.

Un jardin secret implique que vous ignorez ce que vous allez y trouver — un contenu caché à la vue jusqu’au dernier instant. Ouvrez la barrière et, soudain, tout vous est révélé.

— Robin Compton

Chapitre 1

Découvrir le jardin secret

Les jardins secrets sont évoqués au hasard des conversations en Europe. Si vous êtes en France, quelqu’un pourrait laisser entendre qu’une importante décision est en gestation dans votre « jardin secret ». En Italie, on vous pressera de vous rendre dans votre giardino segreto, afin de découvrir ce que vous voulez et ressentez réellement. C’est une manière symbolique de référer à ce merveilleux lieu intérieur de l’âme, peu connu et mystérieux, qui détient les réponses quant à qui l’on est vraiment et à ce que l’on désire réellement. Le fait de le redécouvrir (parce qu’il a toujours été là) rallume un sentiment nouveau d’excitation et d’enjouement enfantin. Le voyage si longtemps attendu commence. Les synchronicités débutent, et si vous êtes ouvert, la vie devient une suite de rencontres aventureuses, mystiques et inattendues, qui vous mènent tout droit où il vous faut aller.

Cela m’est arrivé alors que j’étais dans le jardin d’une fête qui se tenait à Grasse, la capitale mondiale du parfum, située dans le sud de la France. J’ai rencontré un parfumeur qui possédait six sens. « Vous devez apprendre à cultiver votre jardin secret », m’a-t-il dit dans un murmure. En tant que « nez », il disait avoir passé le plus clair de son temps devant mille bouteilles disposées pour ressembler à un orgue. Je venais de lui confier que mon mari français m’avait quittée et que j’avais laissé un poste de direction bien rémunéré pour entreprendre une nouvelle vie. J’admettais qu’en dépit de tous les biens matériels que je possédais, je me sentais vide et que j’aspirais à une vie beaucoup plus signifiante. Il a dit que je la trouverais dans un jardin secret.

—Un jardin secret. Est-ce que j’en ai un ?

—Ah, a-t-il répliqué avec un accent provençal en reniflant l’air. Tout le monde en a un. Les Italiens en ont. Les Américains comme vous doivent en avoir aussi. 

—Vous ne parlez pas d’un lieu physique, ai-je demandé.

—Mais non. Il est en vous, a-t-il repris en pointant un doigt vers mon cœur.

Il m’a expliqué que les jardins secrets étaient apparus à l’âge des ténèbres, cette période chaotique du bas Moyen Âge, infestée par la guerre et la peste, alors que les choses pouvaient pousser seulement à l’abri des murs de protection. C’était une époque où les luttes pour le pouvoir, la sécheresse et la famine obligeaient les populations à se battre pour leur survie. Ces jardins reflétaient les lieux intérieurs sacrés de l’âme. Si vous osez y pénétrer, il est possible d’explorer le monde spirituel et d’être protégé des regards acerbes, des critiques et des menaces du monde matériel. Ces places féminines permettent à l’intuition, aux rêves et aux visions de prendre vie.

—Vous partez bientôt en voyage ? a-t-il demandé.

—Non, je n’ai pas de projet de voyage.

—Mais vous avez quitté votre emploi ?

—Oui, ai-je répondu.

—Quand vous commencerez à voyager, allez voir mon ami. (Il a écrit une adresse au dos de sa carte de visite.) Il vous aidera à en découvrir davantage.

J’ai lu le nom et l’adresse à haute voix.

—Karim. Caire ? Caire, en France ?

—En Égypte, a-t-il répliqué avec une étincelle dans l’œil. Il possède une boutique au pied de la grande pyramide de Gizeh. Un parfumeur très talentueux, a-t-il ajouté.

—J’ai toujours voulu aller là-bas. Mais je ne peux imaginer de m’y rendre… surtout pas maintenant. (Les terroristes avaient attaqué et tué un groupe de touristes à peine quelques semaines plus tôt.)

Il écoutait attentivement.

—On verra bien, a-t-il laissé tomber.

—Je vous cherchais, a dit l’hôtesse.

Elle l’a pris par le coude et l’a conduit à l’écart. Il s’est retourné et m’a fait un clin d’œil en disparaissant dans un jardin intérieur.

Quelques semaines plus tard, alors que j’avais oublié cette conversation, une amie m’a téléphoné, tout excitée. « Je vais en Égypte. Tu veux venir ? Maintenant que tu ne travailles plus, tu peux voyager à ta guise. » La majorité des gens n’a sans doute pas besoin de perdre presque tout et de traverser une crise pour commencer à chercher du sens et une connexion spirituelle, mais c’est ce qui m’est arrivé.

—Je devrais rester ici et chercher un nouvel emploi, ai-je répondu.

—Ils t’ont donné une bonne indemnité de départ. Tu peux t’arrêter un peu. Viens.

J’étais sur le point de dire non quand cette étrange conversation sur le jardin secret m’est revenue à l’esprit en même temps que les prédictions du parfumeur.

—Je sais que tu as beaucoup d’air miles en réserve pour un billet gratuit, a dit Julie.

—Connais-tu un nez à Grasse ? dis-je, perplexe. En as-tu parlé à quelqu’un ?

Mon expérience des affaires et mon côté pragmatique me rendaient sceptique devant les clairvoyants ou les choses qui ne pouvaient s’expliquer ni par la raison ni par la déduction.

—J’ignorais que je ferais ce voyage hier encore. C’est quoi un « nez », au fait ?

—Oh, quelqu’un qui crée des parfums.

Dans l’avion, j’ai sorti la carte où était écrit le nom du parfumeur. « Cet homme, Angelo, m’a donné le nom de son