GRAS LE THON ? Pas tant que cela, si on le choisit au naturel plutôt qu’à l’huile. Riche en protéines rassasiantes (25 g pour 100 g), il est gorgé de vitamines B3 (contre l’excès de cholestérol) et B12 (prévention des maladies cardiovasculaires). Il contient des vitamines B6, D
QUE FAIRE AVEC... UNE BOÎTE DE THON
Feb 02, 2023
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