ls n’ont rien à voir avec la “face”, comme beaucoup le pensent. signifie bandelette en latin. Il se définit comme une membrane à la fois superficielle et profonde, un tissu conjonctif de soutien qui enveloppe os, viscères, tendons et muscles. “, explique Christelle Dufaur, spécialiste des fascias. Comme une toile tendue, ils forment un tissu fibreux, solide et élastique, qui sert d’amortisseur aux structures du corps. Ils sont composés de collagène, d’acide hyaluronique, d’élastine, de lipides et de fibres. Or, à partir de 40 ans, non seulement nous ne produisons plus de collagène mais nous en perdons. Les rides en témoignent, tout comme les raideurs articulaires ressenties au réveil. Mais
