LA TRISTESSE… Quel bonheur !
Sep 01, 2022
3 minutes
PAR ALEXANDRA RAILLAN
Sois heureux ! L’injonction au bonheur nous a fait oublier que la tristesse est une émotion essentielle. Le nouveau livre de la coach Susan Cain (cf. encadré ci-contre) lui redonne ses lettres de noblesse. « Comme les cycles de la nature, l’été après l’hiver, le rappelle la psychothérapeute Ondine Khayat. Mais, à quoi sert la tristesse ? Cette émotion savamment enfouie, avec des phrases comme « Ne sois pas triste », « Un garçon, ça ne pleure pas », « Serre les dents et souris » ?
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