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    La cohérence cardiaque, un précieux allié antistress

    Jun 08, 2021 2 minutes
    Par Claire Barrois

    Et s’il suffisait de respirer pour se sentir bien ? Apparue il y a une vingtaine d’années aux Etats-Unis et évoquée pour la première fois en France par le docteur David Servan-Schreiber dans le livre en 2003, la cohérence cardiaque repose sur des principes très simples. Et sa pratique a des effets bénéfiques

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