Les super pouvoirs DU SOMMEIL
Feb 03, 2021
3 minutes
IL EMBELLIT
Des chercheurs suédois en ont apporté la preuve ! Ils ont demandé à 65 observateurs d’évaluer les clichés de 23 jeunes gens, photographiés – sans que les observateurs le sachent – après une bonne nuit, et après 31 heures d’éveil. Le résultat ? Les participants paraissaient plus « attrayants » après une nuit complète.
Explication : selon les auteurs, bien dormir éviterait « des changements physiologiques » potentiellement nocifs pour la santé à long terme, « détectables sur le visage ». Or, « les traits jugés comme attrayants seraient ceux qui reflètent une bonne santé. »
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