Yoga : des bienfaits démontrés ?
Des effets avérés contre le mal de dos
, rapporte Holger Cramer, de l’université de Duisburg-Essen (Allemagne), qui a mené une série de synthèses de la littérature scientifique sur les effets du yoga. Habituellement, pour les maux de dos, le Quelques études font aussi état de bienfaits pour les maux de cou, et pour des maladies chroniques plus sérieuses (arthrose, fibromyalgie, arthrite rhumatoïde).
