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?[Méditation] Développer son écoute de soi?par Malika Azaiez

?[Méditation] Développer son écoute de soi?par Malika Azaiez

DeChef[fe]


?[Méditation] Développer son écoute de soi?par Malika Azaiez

DeChef[fe]

évaluations:
Longueur:
10 minutes
Sortie:
25 juil. 2023
Format:
Épisode de podcast

Description

Bonjour et bienvenue dans un nouveau format : les méditations de Chef[fe]. 
Ces épisodes sont des moments de calme dans nos quotidiens très chargés. Chez Chef[fe], nous croyons qu'il est important de savoir régulièrement ralentir le rythme et nous avions à cœur de vous y aider à notre manière.  
La méditation d’aujourd’hui a pour thème “Développer son écoute de soi et des autres”.  
Car ce n'est pas toujours facile de passer d'un mode de compréhension mentale à une écoute ample et en conscience. 
Malika  vous accompagne dans un moment de calme pour gagner en sérénité. 
Bonne méditation

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Crédit pour la musique 
Titre:  Sleep | Auteur: Scott Buckley
Source: https://www.scottbuckley.com.au
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/deed.fr
Téléchargement (7MB): https://auboutdufil.com/?id=584
Sortie:
25 juil. 2023
Format:
Épisode de podcast

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CHEF[FE] est le podcast qui met en lumière les hommes et de femmes qui font bouger des lignes, chaque jour, à leur échelle... souvent avec douceur, toujours avec profondeur. Bref, les CHEF[FE]S qui rendent le monde meilleur.  Sans tabou, ils et elles livrent leurs projets, leurs rêves, leurs doutes aussi bien sûr et de la manière de les dépasser. Tel un mantra, chaque épisode démarre avec la même question : “Ça veut dire quoi pour toi avoir un impact positif sur le monde ?” -  Logo et charte graphique réalisés par l'excellent Victor Maçon : https://victormacon.com/