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#864 - REPLAY -  5 techniques pour être de bonne humeur tous les jours

#864 - REPLAY - 5 techniques pour être de bonne humeur tous les jours

DeHappy Work - Bien-être au travail et management bienveillant


#864 - REPLAY - 5 techniques pour être de bonne humeur tous les jours

DeHappy Work - Bien-être au travail et management bienveillant

évaluations:
Longueur:
6 minutes
Sortie:
5 mars 2023
Format:
Épisode de podcast

Description

Cela vous arrive de vous lever du pied gauche ? OU d’être de mauvaise humeur sans trop savoir pourquoi ? Et bien cet épisode est pour vous ! Oui, il y a moyen de lutter contre cette « grincheuse attitude » que nous pouvons toutes et tous connaître de temps à autre, et c’est un travail quotidien que je fais depuis des années !1-   Découvrez votre « réveil de forme » : celui sans réveil2-   Commencez votre journée par quelque chose que vous aimez3-   Regardez chez vous, chaque jour, ce que vous aimez : les personnes, les objets4-   Avant de commencer votre journée de travail, pensez aux choses sympas que vous allez faireAyez un vrai rituel de fin de journée de travail  Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Sortie:
5 mars 2023
Format:
Épisode de podcast

Titres dans cette série (100)

Happy Work, c'est le podcast qui vous parle de bien-être au travail, et surtout de la manière de l'améliorer chaque jour. Son auteur, Gaël Chatelain-Berry, a passé plus de vingt ans en entreprise en tant que manager (TF1, Canal+, NRJ, INA...) ou créateur d'entreprise et en a tiré un certain nombre de leçons qu'il partage dans chacun des épisodes. Aujourd'hui écrivain et conférencier, il est également podcasteur ! Pragmatique, efficace, après l'avoir écouté, c'est à vous d'agir et de pouvoir dire de votre travail : c'est un Happy Work !  4 types d'épisodes : Happy Work, ÉDITION DU LUNDI: un épisode avec des conseils pour bien commencer la semaine Happy Work, INTERVIEW : un entretien avec un/e dirigeant/s qui nous expose sa vision du Happy Work Happy Work : des conseils pour mieux vivre son quotidien au travail Happy Work EXPRESS : un exemple d'action positive d'une entreprise pour améliorer le bien-être de ses salariés.