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Comment bien choisir ses chaussures de running ? Avec Grégory Larqué, podologue !
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Comment bien choisir ses chaussures de running ? Avec Grégory Larqué, podologue !
évaluations:
Longueur:
58 minutes
Sortie:
26 nov. 2022
Format:
Épisode de podcast
Description
C'est une thématique qui concerne absolument tous les runners, qu'ils soient amateurs, occasionnels ou professionnels. Tout le monde s'est déjà demandé quelle était la meilleure paire de running à choisir pour performer. Dans un milieu de la course à pied où le choix est de plus en plus grand, quelles sont les erreurs à éviter ? Que doit-on analyser en premier ? Doit-on privilégier le confort, le rebond, la foulée ou encore le terrain de jeu ? Benoît Boutron et Yohan Durand en débattent aujourd'hui avec Grégory Larqué, fils de Jean-Michel Larqué et podologue ! Et pour aller avec le thème du podcast, ce n'est pas un bon plan dossard que vous propose RMC Running cette semaine, mais un bon plan matos. Le responsable Français de la marque Altra est l'invité de Benoît Boutron : trois paires de chaussures Altra sont à remporter !
Sortie:
26 nov. 2022
Format:
Épisode de podcast
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En route pour le marathon de Valence : entre sorties longues, respect des allures et analyse des données !: En partenariat avec la marque COROS, RMC Running est heureux de vous plonger dans la préparation du marathon de Valence qui aura lieu le dimanche 3 décembre. Jusqu'à cette échéance très importante pour professionnels ou amateurs, RMC Running vous proposera plusieurs épisodes hors-série afin de bien préparer les 42,195km. À cette occasion, Yohan Durand pourrait décrocher son sésame olympique pour Paris 2024. Son état physique et mental, ses séances, ses futures compétitions dont les 20K de Paris, le Maître YoDu' dira tout à son jeune padawan, Benoît Boutron. Cette semaine, les deux personnes sélectionnées pour participer à cette course vont évoquer leurs préparations. Comment Valérie et Luigi se sentent physiquement ? Comment leurs corps réagissent en ce début de préparation ? Doivent-ils augmenter le volume ou, au contraire, respecter le plan d'entraînement ? Comment analyser le de RMC Running