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Pourquoi dit-on qu'il faut marcher 10.000 pas par jour ?
Pourquoi dit-on qu'il faut marcher 10.000 pas par jour ?
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Longueur:
3 minutes
Sortie:
21 mars 2021
Format:
Épisode de podcast
Description
Les bienfaits de la marche à pied sont reconnus par la médecine. Mais il n'est peut-être pas nécessaire, pour rester en bonne santé, d'atteindre cet objectif de 10.000 pas, qui est souvent présenté comme un chiffre "miracle".
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21 mars 2021
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