Écoute de 23 min
66. Prendre des pauses sans culpabiliser
66. Prendre des pauses sans culpabiliser
évaluations:
Longueur:
16 minutes
Sortie:
27 avr. 2020
Format:
Épisode de podcast
Description
Nous sommes entrepreneures et de fait, notre entreprise repose sur nos épaules. Cette pensée, ainsi que cette société qui pousse à être productive et efficace sans arrêt peuvent nous influencer de manière négative. Il arrive bien trop souvent que l’on soit totalement consacré à notre travail… Au détriment de notre santé. Nous sommes humains, notre corps a besoin de repos et lorsqu’on le prive de ce dont il a besoin, il trouve un moyen de l’obtenir. J’en ai fait les frais. Il m’est arrivé d’ignorer les signaux que mon corps m’envoyait et je peux vous dire que j’ai bien compris la leçon.
Notes de l'épisode : https://mytrendylifestyle.fr/2020/04/se-reposer-sans-culpabiliser.html
Instagram : https://www.instagram.com/mytrendylifestyle/
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27 avr. 2020
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Épisode de podcast
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