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    Compilation bien–être
    Compilation bien–être
    Compilation bien–être
    Livre audio2 heures

    Compilation bien–être

    Écrit par John Mac

    Raconté par Fabienne Prost

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    À propos de ce livre audio

    Découvrez grâce à ce livre audio les clés du bien-être physique et psychologique avec 3 méthodes de développement personnel : Exercices de méditation, Débuter en sophrologie, Pensée positive. La notion de développement personnel a des significations différentes selon qu'elle est utilisée par des psychanalystes, des promoteurs de techniques New Age, certains courants du coaching, les éducateurs et spécialistes du travail... Les objectifs du développement personnel renvoient à la connaissance de soi, à la valorisation des talents et potentiels, à l'amélioration de la qualité de vie, à la réalisation de ses aspirations et de ses rêves, etc. Ce livre audio se propose de vous guider dans cet apprentissage et accomplissement de soi. La sérénité est à portée de main !

    LangueFrançais
    ÉditeurSAGA Egmont
    Date de sortie9 juin 2022
    ISBN9782821103702
    Compilation bien–être

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