Le bon geste
Se nettoyer le nez
e nez ? Avec 23 000 inspirations par jour, il constitue la principale porte d’entrée de notre corps, mais également l’avant-poste de notre système immunitaire. Aussi le nettoyage du nez est-il un geste de base à prendre durant l’hiver, tant en prévention du rhume qu’en curatif. Pour le lavage