Les conseils et remèdes proposés dans ces pages ne concernent que les troubles digestifs occasionnels. Un épisode de diarrhée, de vomissements, de constipation ou de brûlures d’estomac qui s’installe plus de trois à cinq jours doit conduire à une consultation médicale. De la même façon, les maux de ventre qui s’accompagnent d’une perte de poids, de fièvre, de douleurs brutales et intenses doivent être pris au sérieux sans tarder.
BRÛLURES D’ESTOMAC ON CALME L’INFLAMMATION
À QUOI C’EST DÛ ? Une surproduction des sucs gastriques qui provoque une inflammation de la surface de l’estomac. Cette inflammation est souvent consécutive à un excès de table.
QUELS REMÈDES NATURELS ?
L’huile essentielle de gingembre est l’huile de référence pour les brûlures d’estomac. « Des études chez l’animal ont montré que l’huile essentielle de gingembre pouvait réduire indique Didier Peson, pharmacien. Le gingembre est en effet un excellent cicatrisant qui s’assortit d’effets anti-inflammatoire et légèrement antiacide. Quelle posologie ? 1 à 2 gouttes, sur un comprimé neutre ou dans 1 c. à café de miel, à répéter 3 à 4 fois par jour. Si l’acidité de l’estomac remonte dans l’œsophage l’huile essentielle de lavande fine (cicatrisante) répare la muqueuse irritée. Comme le gingembre, on la prend par voie orale, 1 à 2 gouttes sur un comprimé neutre ou dans 1 c. à café de miel, à répéter 3 à 4 fois par jour.
