Tout le monde le fait 20 000 fois par jour, sans y penser. Respirer est un réflexe automatique mais notre respiration est-elle vraiment imperturbable ? Pas exactement : notre souffle, parfait à la naissance, se déréglerait au fil du temps, sous l’emprise du stress, des émotions ou des perturbations physiologiques et environnementales. Pourtant, depuis quelques années et surtout depuis la crise du Covid et les pathologies qui sont apparues avec elle, les études scientifiques se
NOUVEAU SOUFFLE
Apr 30, 2023
3 minutes
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