INSPIREZ, EXPIREZ…
… c’est bien, mais trop c’est trop! En excès, d’autres mécanismes se mettent à l’oeuvre pour aboutir au résultat redouté: des gaz. D’abord, une partie de l’air que l’on inspire goulument se retrouve dans le tube digestif. Plutôt que d’arrêter de respirer, ce que nous déconseillons,