Pour qu’il soit efficace et s’inscrive dans un programme de perte de poids, le petit déjeuner doit être « rassasiant ». Lorsqu’il est terminé, normalement, on ne doit plus avoir faim et ne plus penser À manger pendant quelques heures. Ce sera donc un petit déjeuner copieux, varié et sans excès de calories. Il doit être composé
POUR MINCIR, LE petit déjeuner ESTVIVEMENT CONSEILLÉ
Jun 17, 2021
2 minutes
Vous lisez un aperçu, inscrivez-vous pour lire la suite.
Démarrez vos 30 jours gratuits