ZOOM SUR LE LAIT DE VACHE
Dec 01, 2021
2 minutes
Quitterie pasquesoone
Vous êtes adepte du nuage de lait dans votre thé ? Et si vous n’aviez pas complètement tort? Souvent décrié, le lait est en effet un aliment aux nombreux atouts nutritionnels. « Le lait de vache contient notamment des protéines animales, qui favorisent la construction musculaire, explique Raphaël Gruman, nutritionniste, fondateur de la Méthode Gruman (un
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