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    LE BURN OUT Savoir le reconnaître à temps

    Nov 03, 2021 3 minutes
    PAR JULIE MARTORY

    Le burn out est une dépression

    répond notre experte Emmanuelle Wyart. Le burn out n’est pas non plus une simple fatigue que le repos ou des vacances suffiraient à éponger. Alors, qu’est-ce que c’est ? Les spécialistes eux-mêmes peinent à trouver une définition qui fasse consensus. On retiendra cependant cette « triade du burn out » donnée par Christina Maslach (psychologue américaine pionnière sur le sujet) : un profond épuisement physique, mental et émotionnel, un ressenti de déshumanisation et de cynisme généralisé vis-à-vis du monde du travail, une

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