Gravement souple!
Apr 16, 2021
2 minutes
Par Elodie Lantelme
ans le domaine de la physiologie du sport, les étirements sont un sujet de débats sans fin. Il y a les anti, qui soulignent que les étirements minimisent l’afflux sanguin dans les muscles et grèvent ainsi la performance autant qu’ils peuvent masquer, aggraver ou créer des lésions musculaires,
Vous lisez un aperçu, inscrivez-vous pour lire la suite.
Démarrez vos 30 jours gratuits