Comment soulager les douleurs du dos
On disait volontiers que c’était le « mal du siècle », il y a quelques années. Aujourd’hui encore, le mal de dos est plus que jamais présent. Une trop grande sédentarité, des positions inadaptées et des tâches répétitives sont autant de mauvaises habitudes qui finissent par se répercuter sur l’état de notre dos. A cela peuvent s’ajouter des erreurs alimentaires, un choc émotionnel, un stress…
Un mal, des maux
Les douleurs du milieu du dos tirent souvent leur origine des vertèbres cervicales. Mais pas toujours. En
