7 ASTUCES POUR CALMER L’ARTHROSE

Près de 10 millions de Français souffrent d’arthrose. L’usure à petit feu du cartilage qui recouvre les extrémités des os au niveau des articulations est souvent synonyme de douleur, parfois intense. Rien à faire ? Si, fort heureusement ! « Avant tout, il faut poser le bon diagnostic, avec un examen clinique et des radiographies desinsiste le Dr Éric Lorrain. La bonne nouvelle, c’est qu’au-delà des antalgiques et des anti-inflammatoires, la phytothérapie, l’activité physique, la sophrologie… sont très efficaces pour calmer la douleur. On fait le point.