LES DESSOUS DE LA COSMÉTIQUE - Épisode 27 : 10 solutions pour limiter le photovieillissement
Le Podcast qui vous dévoile et vous explique le monde de la cosmétique d'un point de vue scientifique. Les épisodes sont objectifs et basés sur des recherches scientifiques - pour un contenu ni alarmiste, ni crédule.
Résumé de l'épisode
Le soleil est une cause majeure du vieillissement de notre peau : rides, ridules, perte de fermeté ... alors comment faire de le prévention plutôt que de la correction ?
I - Quels rayons du soleil endommagent la peau

Les UVA sont responsables majoritairement du photovieillissement
Les UVB sont responsables majoritairement des coups de soleil

II - Comment notre peau s’adapte 

Le bronzage permet d'améliorer notre protection naturelle au soleil. Mais attention, si la peau bronze, c'est qu'elle a été agressée par le soleil ! 
Notre couche de cellules mortes à la surface de la peau s'épaissit

III- Les mesures de protection à prendre quand on s’expose au soleil

On évite les heures chaudes ~12h - 16h
On préfère l'ombre
On porte des vêtements, lunettes, chapeau à larges bords
On rapplique sa crème solaire toutes les 2 heures ou après la baignade
On essuie les gouttes d'eau après les baignades
On n'expose pas les enfants de moins de 2/3 ans
On évite les produits photosensibilisants (certains médicaments, cosmétiques, parfums, ...)
On se protège du soleil quelque soit les conditions climatiques, surtout l'été

Notes de l'épisode

Les conseils de dermatologues : Le site
Le site internet : MastelCosmetics
Le compte Instagram : @mastelcosmetics