La Chronobiologie: La Chronobiologie

Écrit par Juan Moisés De La Serna

Raconté par Sandra Ouellet

Car chacun d`entre nous est un être unique, il serait donc pratique d`apprendre à écouter notre propre organisme pour comprendre quel est le tempo qui nous gouverne, et ainsi s`y adapter, puisque c`est de cette façon que nous trouverons le calme qui nous permettra de mieux effectuer toutes nos activités.

Effectuer les activités quotidiennes à un rythme plus rapide, ne fera qu`apporter du stress qui engendrera les maladies qui y sont associées.

De même que les effectuer à un rythme réduit provoquera désespoir et ennui.

Ce livre traite une thématique de grande importance, tant pour la découverte personnelle de soi-même comme pour les relations sociales, pour nous permettre de nous rapprocher d`autrui en partant d`une nouvelle perspective enrichissante.

• Langue: Français
• Éditeur: Tektime
• Date de sortie: 16 nov. 2022
• ISBN: 9788835446323

Juan Moisés De La Serna

Juan Moisés de la Serna Er ist Doktor der Psychologie, Master in den Neurowissenschaften und Verhaltensbiologie und Spezialist in der klinischen Hypnose, anerkannt von der International biographisch Center (Cambridge - U.K) als eines der hundert besten der 2010 World Health Professionals. Entwicklung seiner Lehre in verschiedenen nationalen und internationalen Universitäten. Wissenschaftlicher Verteiler mit Teilnahme an Kongressen, Konferenzen und Seminaren; Mitarbeiter in diversen Zeitungen, digitalen Medien- und Radioprogrammen; Autor des Blogs 'Open Chair in Psychologie und Neurowissenschaften' und siebzehn Bücher zu verschiedenen Themen. Er entwickelt derzeit Forschung im Bereich der Big Data, die auf Gesundheit angewendet wird und mit Daten aus Indien, den Vereinigten Staaten und den Vereinigten Staaten arbeitet. oder Kanada unter anderem; Arbeit, die mit der Beratung für Startups technologisch orientiert an der Psychologie und dem persönlichen Wohlbefinden ergänzt.