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Livre audio3 heures
Comment Atteindre une Satisfaction Durable: Maîtriser la Conscience de Soi, la Pleine Conscience et la Résilience Émotionnelle
Écrit par Ranjot Singh Chahal
Raconté par Voix Numérique Fabien G
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À propos de ce livre audio
Ce livre audio est narré par une voix numérique.
Ce livre explore des méthodes éprouvées pour atteindre une satisfaction durable en cultivant la conscience de soi, la pleine conscience et la résilience émotionnelle. À travers des chapitres dédiés à l'acceptation de soi, à l'équilibre émotionnel, à la gestion du stress, et aux pratiques spirituelles, il offre des outils pratiques pour mener une vie épanouissante et équilibrée. Destiné à ceux qui cherchent à vivre avec plus de sens, de paix intérieure et de bien-être, cet ouvrage vous guidera vers une transformation personnelle profonde.
LangueFrançais
ÉditeurInkwell Press
Date de sortie25 août 2024
ISBN9798882480799
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