Le triangle de Karpman : comment sortir des rôles de victime, sauveur ou bourreau du triangle dramatique ?
Écrit par Poussières de Vie
Raconté par Xander Michalak
()
À propos de ce livre audio
Le livre qui permet d'identifier les situations de triangles dramatiques, et de sortir du rôle de victime, bourreau ou sauveur
Nous expérimentons tous la mise en place de triangles de Karpman dans notre vie et à certains moments, dans nos rapports avec certaines personnes.
Se retrouver pris dans un triangle dramatique nous rend mal à l'aise et peut avoir des conséquences très néfastes sur nos relations. Mais avec de bonnes méthodes, il est possible d'en sortir.
L'objectif de ce livre est de vous faire découvrir ce modèle psychologique d'étude des comportements, de vous permettre d'identifier les jeux auxquels jouent certaines personnes pour nous faire entrer dans ce modèle.
Découvrez ensuite des stratégies et outils pour sortir des différents rôles du triangle et éviter les drames.
Le livre est divisé en deux grandes parties : comprendre et identifier le triangle de Karpman, puis sortir du triangle dramatique par différentes stratégies.
Découvrez notamment :
- Les douleurs et bénéfices de chacun des trois rôles,
- Les éléments qui favorisent la mise en place du triangle,
- Les comportements révélateurs de la mise en place d'un triangle dramatique dans les relations inter-personnelles,
- 3 stratégies qui fonctionnent pour stopper le mauvais jeu du triangle dramatique,
- La méthode pour empêcher de futurs triangles de se mettre en place.
Le modèle du triangle dramatique a été développé initialement par Stephen Karpman.
Poussières de Vie est la collection de livres dédiés au coaching et à l'accompagnement.
Lié à Le triangle de Karpman
Livres audio liés
Comment stopper les attaques de panique: 23 techniques de détente et relaxation efficaces pour mettre fin aux crises de panique et vaincre les phobies. Améliorez votre bien-être. Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationPsychogénéalogie : comment guérir de sa famille et surmonter le transgénérationnel. Guide et exercices Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationRupture Amoureuse: Comment rebondir efficacement après une séparation quand on est un homme Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Tremblez, mais osez ! Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationLes attitudes personnelles qui mènent à la réussite: Académie du succès 2 Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationLa Manipulation psychologique: Les techniques interdites susceptibles de manipuler, persuader, contrôler mentalement, et comment s'en protéger Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationSelf-Analyse: Self Analysis, French Edition Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationAnxiété, Inc. Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationFaites de l’IA votre allié au quotidien !: Ne soyez pas un simple spectateur résigné, façonnez votre super Assistant Digital depuis chez vous. Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationCompétences professionnelles: Le pouvoir de convaincre, de persuader et d’influencer (3 en 1) Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationFocus: Le pouvoir de la visualisation Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluation5 Rituels Pour Le Bonheur Et L'épanouissement Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationSouriez, c'est lundi: Le bonheur au travail, c'est possible Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationL'importance Des Petites Choses: Le Bonheur Se Trouve Dans La Simplicité Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationLa Capacité À Gérer Son Temps Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationComment Maximiser Votre Journée: Cessez de Perdre du Temps et Commencez à Vivre une Vie Productive Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationInfluencer: Les techniques d'influence secrètes et les tactiques persuasives Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Résumé - Drop the Ball / Lâchez la balle : En faire plus en en faisant moins Par Tiffany Dufu Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5ATTIRER L'ABONDANCE UNIVERSELLE PAR L'ESPRIT (SÉRIE DE 2 LIVRES) Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationOser Partager - Tome 1: vers une Communication libérée, bienveillante & efficace Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationL'Illettrisme Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationSi la vie est un jeu, en voici les règles Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationVotre Rôle en Tant que Coach ( T.1 ): Aux gens qui veulent coacher - mais n'arrivent pas à s'y mettre Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationLa Vision des Champions: Le pouvoir de la productivité Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationAutodiscipline: Comment développer l'autodiscipline pour atteindre ses objectifs (7 Habitude Simples & Efficaces Pour réussir) Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationDépendance à l'alcool: Apprenez les 12 étapes et autres techniques pour arrêter de boire de l'alcool Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluation
Avis sur Le triangle de Karpman
0 notation0 avis