Indisponible
Indisponible
Indisponible
Livre audio1 heure
Sophrologie 2: Quatre étapes et je lâche prise
Écrit par Patricia Penot
Raconté par Patricia Penot et Marc Ducros
Évaluation : 4 sur 5 étoiles
4/5
()
Actuellement indisponible
Actuellement indisponible
À propos de ce livre audio
2ème volet de la série "vous avez-dit sophrologie ?" de Patricia Penot. Cet enregistrement, qui propose des exercices, accompagne le livre-atelier de Patricia Penot « 4 étapes et je lâche prise ! » qui est, selon Frédéric Lenoir, « Un remarquable livre-atelier pour cultiver l’action joyeuse du lâcher-prise ».
Directrice de formation, auteure et conférencière, Patricia Penot est sophrologue spécialiste branche clinique et préventive, relaxologue et formatrice en EFT. Directrice du Centre de Sophrologie, Evolution Formation, elle conseille et enseigne dans le domaine du bien-être, de la connaissance de soi et du développement des capacités personnelles depuis plus de 20 ans. Elle est conceptrice et l’animatrice de l’émission « Parlons Sophrologie » sur Radio Médecine Douce. Auteure de plusieurs ouvrages, dont « Plonger au cœur de soi » (Solar, 2014) et « 4 Etapes et je lâche prise » (Solar, 2015), Patricia anime également des conférences et des stages sur les thèmes de ses livres.
Directrice de formation, auteure et conférencière, Patricia Penot est sophrologue spécialiste branche clinique et préventive, relaxologue et formatrice en EFT. Directrice du Centre de Sophrologie, Evolution Formation, elle conseille et enseigne dans le domaine du bien-être, de la connaissance de soi et du développement des capacités personnelles depuis plus de 20 ans. Elle est conceptrice et l’animatrice de l’émission « Parlons Sophrologie » sur Radio Médecine Douce. Auteure de plusieurs ouvrages, dont « Plonger au cœur de soi » (Solar, 2014) et « 4 Etapes et je lâche prise » (Solar, 2015), Patricia anime également des conférences et des stages sur les thèmes de ses livres.
Indisponible
Lié à Sophrologie 2
Livres audio liés
L'invisible qui guérit Évaluation : 3 sur 5 étoiles3/5Liberté Spirituelle Et Émotionnelle Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationLes barrages inutiles: Ces pensées qui rendent malade Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5L'AUTODÉFENSE PSYCHIQUE: ÉLIMINE LES PENSÉES NÉGATIVES Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationLA RELAXATION MENTALE ET CORPORELLE: COLLECTION DE LUXE (3 LIVRES) Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Méditations érotiques: Pour le couple Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5L'apprentissage de l'imperfection: Ne plus avoir peur d’être soi Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5MAÎTRISER LE P.L.N. POUR LA RÉUSSITE Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationReprogrammez votre vie par l'hypno-relaxation: Les plus puissantes techniques de l'hypnose ericksonienne à votre service Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Hypnose pour les enfants : le manuel des parents, avec 21 histoires Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Les tremblements intérieure Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Rencontre avec vous : Tome 1 Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationÉLIMINE L'ANXIÉTÉ ET LES CRISES DE PANIQUE Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Relaxation pour s'endormir Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationSourire à la peur: Réveillez le courage en vous Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationArrêter de broyer du noir - Évacuer le stress - Se débarrasser des pensées négatives: Le programme d'autohypnose révolutionnaire qui favorise l'endormissement Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationAdieu ego, bonjour esprit: Retrouver la paix intérieur grâce au recadrage spirituel Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5TECHNIQUES PUISSANTES DE MÉDITATION Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationS'endormir en douceur et retrouver un sommeil de qualité grâce à l'hypnose: Un programme simple, rapide et efficace basé sur des techniques éprouvées Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationLe succès ça s'apprend Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Reiki niveau 1: le manuel du Reiki 1er degré Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Maigrir grâce à l'hypnose: une méthode facile et naturelle pour atteindre rapidement son poids idéal Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5AUTOCONTRÔLE: COLLECTION DE LUXE (3 LIVRES) Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationMOMENT PRÉSENT: Soyez enfin vous-même ! Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluation
Psychologie pour vous
Cessez d'être gentil, soyez vrai Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Apprendre à organiser son temps Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5La Méthode Coué : La maîtrise de soi-même par l'autosuggestion consciente Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Le courage d'être soi Évaluation : 4 sur 5 étoiles4/5Le moi et le çà Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationLe rêve et son interprétation Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5Lobe Frontal: Neurobiologie du cortex cérébral et préfrontal dans le cerveau humain Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationPensouillard le hamster Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5ÉLIMINER LE STRESS: Techniques et exercices Évaluation : 0 sur 5 étoiles0 évaluationSe Connaître et S'aimer Évaluation : 5 sur 5 étoiles5/5
Avis sur Sophrologie 2
Évaluation : 4 sur 5 étoiles
4/5
3 notations1 avis
- Évaluation : 3 sur 5 étoiles3/5Ce n'est pas si mal, mais ce n'est pas ce à quoi je m'attendais, il y a très peu de sophrologie.