1 SOULAGER LES ALLERGIES SAISONNIÈRES
POURQUOI C’EST IMPORTANT ?
On estime que plus de 30 % des adultes sont touchés par une allergie aux pollens(2) , qui se déclenche souvent vers la fin du printemps. Rhinite, conjonctivite, toux ou asthme en sont les symptômes.
EN PRATIQUE
Deux plantes se distinguent et agissent en synergie dans le traitement naturel des allergies saisonnières : le cassis, anti-inflammatoire, et le plantain lancéolé. La Dre Laure Martinat, naturopathe, conseille de prendre 1 gélule de cassis 3 fois par jour (dès l’arrivée des pollens) et 1 À 2 gélules de plantain lancéolé 3 fois par jour, À commencer une dizaine de jours avant la période À risque. « Quand il existe une atteinte oculaire associée, on complète avec des compresses imbibées d’un mélange À parts poursuit la médecin
