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    UNE BELLE PEAU ça se prépare (aussi) dans l’assiette

    Apr 05, 2022 2 minutes
    PAR CÉLINE MOLLET

    Pour avoir une jolie peau, il faut être en bonne santé, et cela passe forcément par l’alimentation. L’idéal est de consommer des produits sains (si possible bio pour réduire l’absorption de pesticides), plus riches en vitamines et minéraux. « Préférez les produits de saison, car ils sont cultivés dans de meilleures conditions, sont cueillis explique Barbara Nazaries, naturopathe. Variez vos assiettes, et ciblez-les selon vos problématiques.

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