Top Santé France

DITES-MOI, DOCTEURE

Quelles stratégies pour maintenir la perte de poids ?

La grande difficulté quand on fait un régime amincissant, c’est de ne pas reprendre ensuite les kilos perdus. Comment font les personnes qui ont maigri à garder cette perte de poids sur le long terme ? Plus de 6 000 personnes qui avaient perdu plus de

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