Les clés pour chouchouter ses artères

Lorsque des dépôts de graisses s’accumulent sur les parois des artères, ils forment des plaques (athérome), les parois artérielles se rigidifient (athérosclérose), les artères rétrécissent, la circulation du sang est entravée et les organes, dont le cœur et le cerveau, ne sont plus correctement oxygénés, explique le Pr Jean Ferrières, cardiologue, chef du service de cardiologie préventive au CHU de Toulouse. Ces plaques s’érodent aussi parfois, entraînant la formation de caillots (thrombus) qui peuvent se détacher et aller boucher plus loin les petites artérioles à l’intérieur du muscle cardiaque. » Avoir des artères en bonne santé est donc vital et, le plus souvent, il suffit d’adopter des mesures toutes simples.

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