LE SOIR, PLACE AUX RITUELS
Feb 02, 2022
1 minute
JE LIMITE L’ACTIVITÉ SPORTIVE APRÈS 18 H OU 19 H
En revanche, les g ymnastiques douces (stretching, yoga, tai chi, qi gong…), la natation et l’aquagym à intensité modérée sont intéressantes en soirée, jusqu’à 21 h au
Vous lisez un aperçu, inscrivez-vous pour lire la suite.
Démarrez vos 30 jours gratuits