6 CONSEILS Pour garder un esprit jeune
Jul 02, 2021
3 minutes
1 Avoir une vie sociale riche
Maintenir des liens avec sa famille et ses proches et multiplier les activités sociales (sorties, restaurants…) est associé à une vitesse de traitement de l’information cérébrale, une mémoire, et une capacité visuo-spatiale (pour nous orienter dans l’espace) plus importantes lors de l’avancée en âge, a conclu une étude irlandaise publiée en 2017 dans « Systematic Reviews », après analyse des résultats de 39 travaux sur ce sujet. précise le Pr Amouyel. Inversement, la solitude favorise le
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