Livre audio4 heures
99 façons de prévenir les effets du viellissement: Conseil d'un physio
Écrit par Denis Forcier
Raconté par Denis Forcier
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À propos de ce livre audio
« Le vieillissement est un processus normal, pas une maladie, et plusieurs des effets qu’il entraîne peuvent être prévenus. J’ai écrit ce livre pour vous offrir des conseils et des exercices qui vous aideront à préserver votre qualité de vie, dans toute la noblesse du terme, quels que soient votre âge et votre état de santé, que vous soyez une personne sportive, plutôt sédentaire ou de constitution fragile. »
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